对于我们90后的人来说,人生压力大吗?

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心理咨询师珍星情感
2023-05-12 · TA获得超过115个赞
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对于我们80-90后,人生压力大是显而易见的,大家在中青年阶段是人生中承担较重生理、心理和社会压力的时期,常见的压力来源有:
1. 工作与生计压力。中青年需要承担经济来源的责任,要自谋职业,承担生计压力。特别是在就业形势较为困难的情况下,这种压力会更大。
2. 家庭与经济压力。中青年需要建立家庭,成家立业。房价上涨和生活成本提高也加重了经济压力。
3. 职业发展压力。中青年处在职业生涯发展阶段,需要不断学习和提高以实现职业目标,这也是一定的压力源。
4. 个人发展压力。中青年需要在有限的时间内实现自我价值,实现理想和抱负。在现实生活的种种限制下,这也造成一定的压力。
5. 生理功能变化带来的压力。特别是对女性来说,生理周期的变化和生育能力的衰减会带来一定的压力。
6. 社会角色转变带来的压力。从学生角色转变为职业人和家庭成员,这种社会角色的转变也会产生过渡期的压力。
7. 疾病因素带来的压力。中青年需要面对机体衰老和疾病风险增加带来的威胁与压力。
8. 生存变化带来的压力。中青年面临人生环境和生存环境的重大变化,如有的需要迁移他乡等,这也是压力源之一。
综上,中青年所面对的压力是多方面的,其生理、心理和社会功能都在发生重要转变,所以压力的来源也是多方面的。中青年应学会合理规划人生,实现工作生活的平衡,并采取适当的压力管理技巧,才可以渡过这段充满变化和压力的时期。
坚卐
2023-05-15 · 超过1300用户采纳过TA的回答
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对于90后,尤其是那些已经进入职场并承担起家庭责任的人来说,人生压力可能是相当大的。以下是一些可能导致压力的因素:

1. 职业发展:对于许多90后来说,职业发展是一个重要的压力来源。在竞争激烈的职场环境中,他们可能会面临晋升、职业发展和技能提升等方面的挑战。

2. 经济压力:在当今的经济环境中,年轻人可能需要承担房价、教育费用、医疗支出等方面的经济压力。这些压力可能会使他们感到担忧和焦虑。

3. 人际关系:与家庭、朋友和同事保持良好的关系可能会给90后带来压力。他们可能需要在工作和家庭责任之间找到平衡,以满足各种关系的需求。

4. 婚姻和生育:在传统观念中,婚姻和生育被认为是人生的重要阶段。然而,对于一些90后来说,他们可能不愿意或无法遵循这些传统观念,从而面临来自家庭和社会的压力。

5. 自我实现:追求个人价值和自我实现可能会给90后带来压力。在面临职业和生活压力的同时,他们可能需要努力实现自己的梦想和目标。

6. 健康问题:由于生活节奏加快和压力增加,许多90后可能面临健康问题,如失眠、焦虑、抑郁等。这些问题可能会对他们的生活质量和幸福产生负面影响。

尽管生活压力可能会导致90后感到困扰,但他们也可能从各种应对策略中受益,如锻炼、培养兴趣爱好、寻求支持等。重要的是要认识到压力是生活的一部分,学会应对压力并找到自己的平衡点。
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滚雪球的居士
2023-05-14 · TA获得超过755个赞
知道小有建树答主
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压力很大90后比较抗压
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