Question

智能手环真的有用吗？

Answer 1

非chatgtp、非机器人，只是看到太多人心里作用认为这个东西是心里作用，本人为在读的医学生，只是科学的讨论。如果与您的认知不符，建议百度。

自己佩戴觉得参加了大概5次考试，感觉紧张越来越少，大致的感觉就是如果考试中间情绪突然紧张，慢慢地分把钟就平复心情了，然后继续正常考试，第一个是减少了我丢分、第二个减少我紧张耽误的分钟数。

第一：关于原理产品依靠远红外给的体验。百度查询了“远红外调节”----调节自律神经:自律神经主要是调节内脏功能,人长期处在焦虑状态,自律神经系统持续紧张,会导致免疫力降低,头痛,目眩,失眠乏力,四肢冰冷。远红外线可调节自律神经保持在最佳状态. 我从医学的角度来讲：这个是远红外的生物效应，就是远红外的波长和人体的波长相近，可以调节人的异常情绪。

第二：有些人包括朋友，之前也认为这个是心理作用，结果验证下来，朋友认可了他们是心理作用认为是心理作用。我们做了避免心理作用的盲测法，本人不看手环，让朋友慢慢的帮手环贴近我的手腕，不接触，我不看能感觉到。所以朋友们也认为，大多网上认为是心理作用或的应该是心理作用认为的心理作用。

附上本人的美美佩戴图~~~