Question

放屁很尴尬怎么缓解呢

Answer 1

放屁是一种正常情况，不管是什么人，在日常生活当中都是会放屁的，但是如果大家每天的放屁次数增多的话，就会让人感觉比较尴尬了，而且也会给大家的日常生活和工作，带来困扰，那屁多是怎么回事呢？

一、碳水化合物摄入过多
如果大家经常出现放屁的情况，很有可能是因为自身，摄入了太多难以消化的碳水化合物，比如说五谷杂粮等，这些碳水化合物吸收和消化，都比较缓慢，而当大家每天体内的总葡萄糖含量不变的时候，就会导致大家的体内，产生很多的气体，时间久了以后，大家就非常容易放屁。
二、脾虚
如果说大家不光经常放屁，而且还存在着其他不适症状，又或者是发作了，其他肠胃疾病，很有可能是因为大家自身，存在着脾虚的情况导致的。
当大家脾虚胃弱的时候，那么胃部的消化功能，就会很不好，从而增加大家放屁的次数，而且如果大家日常生活当中，蛋白质饮食吃得较多，会增加大家的肠胃负担，也会让肠道内出现很多的气体。
三、产生气体的食物摄入过多
在日常生活当中，部分食物的摄入，很容易在大家的肠胃当中，产生大量的气体，比如说生姜，生蒜，甜食以及豆类食品等，一旦大家在日常生活当中，过多食用这些食物以后，就会导致大家的身体内，产生大量的二氧化碳以及硫化氢等气体，所以导致体内会增加很多的废气，需要不断的放屁，将这些气体排出来。
四、糖尿病
糖尿病患者的身体，容易出现很多并发症，而且还容易导致大家出现屁多的情况，这主要是因为糖尿病患者，服用的一些治疗药物，会导致大家的身体，出现功能性紊乱的情况，进而引发胀气等不适症状的出现，最终导致出现屁多的情况。