
大学生军训需要准备些什么?
初上大学第一件事情肯定就是军训了,但是有很多同学不知道在军训期间要带些什么。下面就总结了几点。
1.防晒霜。防晒霜对于女孩子来说是最重要的,不然等军训完那脸没有个一两个月是恢复不了的。而且防晒霜最好是两个小时或者是四个小时一次要多涂勤涂。不光要涂脸还要涂四肢,爱美的妹妹一定一定要记得涂防晒。
2.水瓶。最军训期间最少不了的就是喝水了而且那个时候每天喝水的量是真的大。建议用大一点的瓶子装水不然每个班一桶水不过一会就没了而且自己的小瓶子那就几口就没。最好选择1000ml以上的瓶子装水,如果觉得太重的话也可以选择500ml的。还有就是切记要把自己的水瓶做一个记号不然被别人拿了或者别人有个跟你一样的就难搞咯。
3.中暑药。军训的时候天天站在太阳下面难免会中暑,所以在我们军训期间最后带着可以帮助自己也可以帮助身边的朋友。带些藿香正气水啥也是可以的。
4.解暑的神器。在网上一搜就会出来很多比如说什么冰凉贴、一喷即凉、小风扇等都是会对解暑有用的。
5.军训鞋垫。我们军训的是都是会穿统一服装的,可能我们最穿不惯的就是哪个军鞋了吧。穿过的同学应该都知道有多不好受。那时我军训的时候我以为不垫哪些东西也没啥影响。不过第一天之后我发现我的脚真的受不了,就和同学买了一个鞋垫那个感觉就是比不垫好多了。买鞋垫一定要买而且很实用的。
而且这些东西最好是提前在网上买好不然学校的会比较贵。
军训是每个大学生的必修课,刚刚经历了军训的我,需要准备些什么,我真的太有发言权了!下面我就给大家分享一下我的一些个人经验吧!
1、 防晒
防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍,其他的东西可能不是必备的,但是防晒真的很重要,各大高校的军训活动一般都在8-10月,这个时候恰好是夏天最热的时候,阳光毒辣,做好防晒可以防止晒伤晒黑,不想晒脱皮,防晒一定是必备的,最好买高倍数以及防水的防晒,夏天即便你不动都会流汗,更何况是剧烈的军训活动呢?
2、 大容量水杯
大量的剧烈运动,以及在阳光下的暴晒。我们一定要及时补充水分,避免中暑!水杯最好是大容量的,因为军训期间,水分会大量流失,加上教官可能不会一直放着大家自由活动,所以大家最好就是带一个容量大的水杯,一次性打好一段时间内的水,这样还可以有更多的休息时间哦!
3、 备多一件纯棉衣服
每次军训回到宿舍,身上肯定会有大量的汗液甚至有一股浓郁的汗臭味,为了身体干净整洁和舒适,大家备多几件纯棉衣服换洗,这样休息的时候会更舒服哦!
4、 药品
军训时光一般持续半个月,在酷暑下一直暴晒,对于有些同学来说,会引起身体不适,眩晕等等情况。为了维持自己的身体健康,大家可以必备一些藿香正气水或者葡萄糖水,及时补充机能哦。
以上就是我个人的一些经验,也祝大家军训愉快哦!
军训是每个大学生都逃避不了的痛苦,虽然难过,但是又反抗不了,大家就好好准备一下去面对疾风吧!
非常建议各位准备如下几样东西:
一双舒适的、适合军训的鞋子
军训需要大量的进行运动,没有一双舒适的鞋子会影响你的整个军训生活的。舒适的鞋子能让你运动的更加轻松,出汗后的触感更加良好。
防晒霜
军训多发生在夏天,在太阳下暴晒这么多天真的对身体不是很友好。不管男生女生,我都建议一定要买好防水防汗,防护力足够的防晒霜。防晒霜不只是防止我们晒黑,最重要的是能让我们不被晒伤。晒伤真的很痛的!!一定要涂好防晒!!我是比较推荐这两款防晒的,都是市场认定了很多年的靠谱防晒:安耐晒小金瓶和理肤泉大哥大
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大的水杯
军训中我们会流很多的汗,身体中的水分都被带走了,一定要买个水杯灌好水,及时补充水分,不然失水也是是会导致中暑的
藿香正气水
很难不建议各位预备藿香正气水,毕竟中暑是真难受,这玩意是真解中暑,就是味道够刺激的,,,就,良药苦口吧各位。
1.舒服的鞋垫。运动鞋垫最优,我当时是在实体店买的两双,比较不错
2.中等水杯。不用太大,也不用非得保温杯,军训时候一上午其实喝不了几次水,不用带那么大的,运动水杯最好,方便携带
3.运动内衣。不论男女,军训服其实没你想象中的那么舒服,尤其女孩子,更要选择好内衣
4.几个普通的黑色皮筋。军训服的裤子对于各种身材来说,包容性没问题,但是身高和包容性不能全部满足,拿皮筋可以固定好裤子
5.黑色发夹。可以用来固定帽子
6.近视的同学可以选择隐形眼镜,不要说什么太阳大会晒干,买专业的隐形眼镜,框架的有时候万一带不稳掉了,你是不能捡的,等到这个任务完成才可以喊报告去拿(本人亲生经历)呜呜呜
7.把报告俩字刻脑子里,和教官讲话,必须喊报告,这是军队纪律
8.宿舍用的:花露水,电扇(看功率和学校规定),云南白药,除臭喷雾(夏天的汗味,即使是女生宿舍在军训也不能避免)
9.一些小忠告:军训期间,洗澡快一些,改掉磨蹭的习惯,不然一天真的很累,没几天你就吃不消了。有事一定要打报告,教官同意才能干这件事,不同意你是不能去的。可以提前准备一个小节目,唱歌或者舞蹈什么的,一段就好,军训结束时候可以用上,让班里面停学提前对你有个印象。
加油,祝你军训愉快,成为更加优秀的自己。