Question

我14岁，后脑勺疼，颈椎也很酸痛，摇头疼的厉害。望高手指点。

Answer 1

你的情况和颈椎病有关，需要从生活方式上作调整，避免症状严重。
颈椎病是由于持续性疲劳和自然老化（即退行性病变）导致椎间盘和脊椎韧带变性，弹性降低或者消失，使得椎间盘里的椎核从纤维包裹曾得最薄弱处挤出，，与周边的代谢物结合，钙化成髓垢，又会与死亡的骨细胞、血肿钙化堆积形成“骨赘”（俗称骨刺），压迫神经、血管和脊髓。成为中老年人的多发病，由于个体差异，现在少数学生提前患有颈椎病也不在少数，14岁的你要引起警惕了。
颈椎病的症状，常见的有颈痛、肩酸、手麻、头晕、恶心、胸闷、四肢乏力等。
颈椎病的预防措施
　　1、必须要有充足的睡眠，根本消除颈部疲劳；
　　2、做好工作、运动前的准备活动，防止颈椎部位的损伤；
　　3、保证良好的坐姿和合理的睡眠姿势；
　　4、防止颈部受风受寒防止颈部受风受寒，
　　5、积极治疗颈部的外伤、感染、结核、淋巴结炎和椎间盘炎等疾病；
　　6、加强锻炼，增强体能，强身防病；
　　7、避免颈部过于劳累的状态下连续工作、看书、上网等；
　　8、眼睛劳累也会导致颈部劳累的。

Answer 2

你找人看一下，看看于颈椎有没有关系吧。若是颈椎问题，找正骨高手复位颈椎错位就可以

Answer 3

有可能是长时间看书，玩电脑或者看电视造成的。 看书，玩电脑，看电视每个两小时最好起来活动一下。

Answer 4

这些都是关键部位，千万别大意了，建议你尽快去医院做个详细检查。