Question

强迫观念

患者信息：男 17岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
发病时候不太记得了。
症状：心里不停的想事情

想得到怎样的帮助：
如何控制自己不去想那些无意义的事情

心里不停的想事情，明知道想的都没有意义，可是就是控制不了去想。而最让我烦恼的就是每当我一个人的时候，尤其是晚上。我就很害怕，然后就会想到电影里面那些恐怖的东西，例如“鬼”虽然我知道鬼是不存在的，可是我就是忍不住去想。每天晚上睡觉都会害怕，总觉得周围有什么，一定要看一眼才能安心，但是这种安心只能维持一会，然后我就会越来越来怕，然后就会联想起恐怖电影里面的东西，只要一想就停不了，想的时候我很怕，很想叫出来，那种感觉比死还难受，然后总是要过好几个小时才能睡着，一睡着又会做一些不好的梦，第二天完全没精神

Answer 1

住学校里的集体宿舍吧，人多注意力不能集中，也没什么好怕的，你就不会多想了。

追问

我没上学了，而且就算旁边有人，但是如果他们睡着了我还是很怕。

追答

那就开MP3，设睡眠时间，在音乐中睡去。

Answer 2

技术济南神安医院就不用说了，济南神安医院更多的是责任心，济南神安医院是一种态度，也是别的地方所欠缺的。