投三分球的技巧
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技巧:1.技巧性的投篮动作考量
仔细观察球员的投篮动作,要把"球路"放在视野前方,保证良好的姿势,从而合理的调节投篮时运动的力量、朝向、出手的时间等关键因素。
2.力量的控制
投三分球需要控制好力量,不仅要准确的感觉到篮筐,还要把用力送至投球的方前兆位,力量的大小要仔细斟酌,让球不仅仅准确命中,更别让球命中篮筐后被弹飞。
3.意识得到提高
大家纷纷认为,投三分球需要提高自己的意识。历练孩子们自身的灵敏度,培养对比较明显的乎悔物战术套路的观察和感悟能力,更需要小球员们广泛传授岁液和融会贯通自己的经验和团队合作情况,从而为增加你自己的偏离和传递技能埋下良好的种子。
4.做好热身
做好适度热身活动,让大脑适应体育锻炼带来的压力,为你的身体准备好打篮球所需的状态。热身需要注意让身体各个部位得到恰当的活动,从而确保身体达到最有效的体能状态。
以上就是投三分球时需要注意的一些技巧,掌握这些技巧可以让你的三分球更准确、更有力。
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