一个人最好的生活方式
一个人最好的生活方式
1、烦躁时，运动
有句话说：人生最重要的是有一副好身体、一份好心情、一个好心态。”而运动，怡好能给我们这一切。当你因为生活锁事而烦不时，不妨选择去运动。身体得到了锻炼，你才能以更好的状态去面对新的挑战。而你流下的每一滴汗，都将回馈给你最好的状态。
2、清醒时。做事
做任何事时，都要保特一个清醒的头脑。在清醒的状态下用心去做事，即便不周全，至少不会伤害到自己，获得的结果也能接受。假如冲动行事，不仅解决不了问题。还可能带来巨大损失和伤害，结果只能是追悔莫及。
3焦虑时，行动
想一千次，不如行动一次。与其纠结于无法掌握的过去和未来，不如鼓起勇气直面还能改变的现在。尽人事”再听天命”，或许你迈出的这一想一千次，不如行动一次。与其纠结于无法掌握的过去和未来。不如鼓起勇气直面还能改变的现在。先尽人事”，再“听天命”。或许你迈出的这步，就能带来转机。勇敢迈出第一步，是治愈集虑的良药。
4、失意时，坦然
没有人能一帆风顺，起起落落是人生常态。其实失败和磨难本身并不可怕。可怕的是被它们打倒而一蹶不振。失意是苦闷的。坦然待之的人却总能坚强面对。更快走出逆境，从而获得精彩的人生。
5、得意时，淡然
生活中机会多，每个人都有成功的时候。但得意而忘形，往往不能特久。那些成名时淡然处之的人，不把名利作为唯一追求，不将三时的成功作为终点。反而更容易初心不改，走得更远。要知道，成功并不是终点，而是一个新的起点。
6、迷茫时。读书
世上有白走的路，更没有白读的书。当我门迷茫的时候，与其一直纠结，不如静下心来读一本书。读书能够疗愈身心，让一个人变得眼明心亮，不再困顾于鸡毛蒜皮的小事。不再执着于无关紧要的烦扰。读书。就像给自己点亮一盏明灯，照亮前行的路。
7。独处时。思考
身处凡尘俗世，我们的身边少不了有许多噪音。要想不人云亦云，就必须学会独立思考。真正的成长，不是在喧器的交往中辨认自我而是在安静独处中反思人生。适时停佳脚步，静下心来思考，才能找到心之所向。
8、闲暇时，蓄力
生命中的每一刻都是有价值的。能否用好闲暇时光，往往是拉开人与人之间的差距所在。那些看似轻松的时光，其实都在为将来做基础。闲时，不妨学习一个新技能或者培养一个兴趣竞好，你可以默默蓄力，然后惊艳所有人。
