
还有几天就要参加事业单位的考试了,现在感觉复习的乱七八糟,一点头绪没有,看书也看不进去,我该怎么办啊? 10
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嘿嘿,我今年刚刚参加高考的
高考前几天我也象你一样焦虑
感觉还有很多书都没有看
心里乱乱的
关键要调整好自己的心态
也许每个人不同
那几天,我是这样调整的
一天就翻翻看书,只是很简单的看看
看不进去的时候就出去散散步
晚上听听音乐,放松一下
反正考前也看不了多少书了
睡觉前就躺在床上想想看过的书了的内容
考前如果很紧张深呼吸
手心如果有汗,伸伸四肢,手掌用力张开
嘿嘿,不晓得有没有用,你可以试试看
如果还是不行的话就打电话给你的好朋友
他一定会开导你的
高考前几天我也象你一样焦虑
感觉还有很多书都没有看
心里乱乱的
关键要调整好自己的心态
也许每个人不同
那几天,我是这样调整的
一天就翻翻看书,只是很简单的看看
看不进去的时候就出去散散步
晚上听听音乐,放松一下
反正考前也看不了多少书了
睡觉前就躺在床上想想看过的书了的内容
考前如果很紧张深呼吸
手心如果有汗,伸伸四肢,手掌用力张开
嘿嘿,不晓得有没有用,你可以试试看
如果还是不行的话就打电话给你的好朋友
他一定会开导你的
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