Question

湿气重的症状有哪些？

Answer 1

女性湿气键咐重的表现有稿樱纯哪颂禅些

Answer 2

体枣型册内湿气重的症凳宏状是什么？租隐

Answer 3

体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手瞎卜脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。
湿邪是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。
平时也可用中药调理，德浦湿清草茶调理，内部调理，祛走“湿”气。
赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，败神斗又要补心，还要健脾胃，非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。夏天正好是暑察磨气连天的时候，内湿外也湿，用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。

Answer 4

湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑，引起脾虚，肺弱袜消桐，肾虚，胃弱；在告坦外部则表现为口干，口苦，嗓子发炎，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，全身肌肉关节痛，皮肤湿疹泛滥等等。每天早晨可以喝稀健薏米红豆茶，坚持，少吃性冷桥祥的食物，如西瓜。

Answer 5

湿气重的症状有多种，其中我们可以根据自己的身体查看到
1、湿气重的症状的人会头发滑腻，脸部多油，易长痘，长斑

2、湿气重的人身体乏力，无精打采，整天没精神
3、湿气重的人舌头边缘有锯贺歼齿，而且舌苔非常厚
4、湿气重的人大便不成形，痰多睡觉打呼噜

湿气重的人要多吃健脾去湿的食物，可以帮助我们去掉身上的湿气
在家中可以煮马齿苋薏仁茶喝，有祛湿气作用
做法：取马齿苋、芡实、薏米仁、赤小豆、槐米禅做冲、淡竹叶、绿茶煮茶
如果煮得麻烦可以考虑袋泡的，效果是一样胡桐的