
怎么才能克服体检就紧张的心情?
6个回答
2011-09-04
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没事儿,你又没病~~你就想,有很多人都穷紧张呢,像我,咱可是同病相怜呐~~我从去年开始怕量血压,我也不知道为什么。我后天体检,所以今天到医院实战演练一番,结果还是紧张。从10点开始弄到12点10分,前前后后量了4次。前三次TMD还是紧张,收缩压140左右,舒张压却正常,第四次130,勉强过关了。现在才回家呢~~惨吧~~有条件的话买个测压仪,在家多熟悉熟悉,接触多了自然就不怕了……你就这样想,我又没病~~你们爱咋弄就咋弄,反正身体倍儿棒,弄完了就过关了。我今天是努力让自己这么想的,护士小姐教我的。
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我也有过同样的状况.....我当时 是 怕抽血,所以 听到 体检的前两天 怕得晚上 睡觉 都没睡好。害得我去测心电图的时候 心跳过快.....之后多抽了几次血 就不怕了.....我想问一下 你要体检 是不是在怕什么 ?....
你要克服 这种状况.....确实有点难。你可以试试 体检的时候 带着耳机 听点平常 能 让你 放松的 音乐那些....
你要克服 这种状况.....确实有点难。你可以试试 体检的时候 带着耳机 听点平常 能 让你 放松的 音乐那些....
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那你可以把心静下来 不要刻意的去想 把它想象成其他事情啊
或者深呼吸
或者深呼吸
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2011-09-04
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可以找代检帮忙过关的,51tjbz就不错
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体检有什么好怕的,勇敢点。
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