Question

13岁400度近视咋怎么选择镜片？

患者信息：男 13岁 山东 淄博
想得到怎样的帮助：
13岁400度近视咋怎么选择镜片？（非球面和球面的）

Answer 1

孩子近视了，-4.00DS，13岁。
镜片选择最好使用非球面的，还有品质要好，根据条件尽量选择高清晰的的镜片，具备一定的抗静电功能的镜片，而我们经常听到的抗电脑辐射那是忽悠人的，切莫相信，真正的世界名牌镜片都是抗紫外线不抗电脑辐射，但是抗静电，镜片持久耐污，镜片清晰反光少，观察镜片反光和清澈程度就可以知道镜片清晰与否，用餐巾纸擦拭镜片就可以知道镜片是否光滑，镜片光滑，就能持久耐污，易清洁。好镜片总是只宣传自己容易清洁易护理和高清晰。

您需要做的是首先给孩子检查仔细，根据您提供的数据，我发现你的检查结果有问题，不购细致，最好去专业的眼视光医院检查，如天津眼科医院，北京同仁眼科检查，告知医生，要求最佳视力最低度数，不要盲目要求医生减少度数，验光是控制近视快速发展的第一要素。
其次，你需要培养孩子良好的用眼习惯。
再次才是镜片质量，最好选择德国卡尔蔡司成长乐镜片，其次是法国依视路镜片（切勿买青少年渐进片，此镜片本身就是为中老年设计的，前面加个青少年就买给孩子，后患无穷），我看有个朋友说要折射率高的镜片，其次是错误的，高折射镜片色散系数小，色散现象较严重，最佳选择是折射率是1.597的镜片，色散系数在40~41,。1.502折射率的镜片色散系数57，但是镜片过厚，也不好。1.56镜片色散系数是37，1.67镜片色散系数是32。

下面我介绍下用眼卫生：
近视患者配好眼镜后注意事项：
1、尽早给孩子佩戴眼镜，坚持全天佩戴。
2、定期眼科检查，每6个月检查一次，及时更换镜片保证视力清晰。
3、告知孩子看书不要太近，至少保持30CM距离，看电视至少3米远，有条件的可以放到4~5米效果更好。
4、具备良好的照明条件，给孩子轻松的视力，减少室内反光，尽量不要用玻璃桌面些作业，建议选择亚光的桌面给孩子使用。
5、每进行30分钟近距离用眼，如看书看电脑等，休息2~3分钟。休息时候要远眺，即尽可能看远处物体，如果住在高楼里可以远眺窗外看看远处的事物。
6、合理安排电视电脑和便携式游戏设备的娱乐时间，禁止孩子使用不如合理引导孩子使用。
7、每天坚持1小时以上的户外运动，户外运动对于控制孩子近视十分重要。在户外运动中，孩子一般会积极投入远视力活动中，篮球，足球、羽毛球爬山等都能让孩子尽量使用远视力。多用远视力能减缓近视的发展。现在孩子近视多和长期的近距离用眼有关系，欧美孩子近视比中国少，而远视比中国多就是因为他们注重孩子的户外运动。

本人资历：国家一级（高级）验光技师 浙江黄岩福民眼镜

如何鉴别是不是标准的验光，验光水平如何可以根据验光人员的职称配合他检查的仔细程度就可以基本判断。
基本验光程序如下：
1、电脑验光获得参考数据
2、根据瞳距选择合适的试戴架
3、先右眼检查，从雾视，也就是不清晰开始，逐步增加度数到0.6的视力左右
4、检查有无散光，通过散光视力表检查
5、通过红绿检查是否在视网膜上成像，确保最佳视力最低度数
6、必要时候可以进行蜂窝视标的检查，确认散光轴位和度数是否标准
7、检查左眼，重复3~6步骤。
8、进行主视眼的检查，同时进行双眼平衡检查。
9、必要的时候进行其他是功能检查。

本人资历：国家一级（高级）验光技师 浙江黄岩福民眼镜

Answer 2

首先要注意眼的卫生，要改善学习环境，纠正各种不良的用眼习惯，注意户外活动，增加户外文体活动。有节制地看电视、看录像、玩游艺机，如果是假性近视是可以恢复的；寻医问药祝您健康。

Answer 3

最好要折射率大的