Question

你好！请问我做事情老是喜欢检查好几次以上才放心。老是重复检查，我是有什么心理问题吗？是强迫症吗？

患者信息：男 22岁

比如：整理房间，明明整理好了却要反复的检查有没有漏掉的；工作上的事完成了，也不放心，有时间就老是检查，怕自己弄错了。有时候写一个手机号码，写好后我还叫别人多报几遍，防写错了。这种列子好多……这些看起来说明我是一个细心的人。但是我感觉那样的反复是多余的。但是“细心”的我，又控制不住的去反复检查，请问我这是怎么了？有什么方法可以改掉那个习惯吗？

Answer 1

首先先让你认识一下什么叫强迫症?
强迫症又被称为强迫性神经症，或被称为强迫性障碍它是一种以强迫症状为主的神经症，其特点为有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦。临床以强迫观念、强迫意向和强迫动作为主要临床表现。
这其实只是一种过强的心里暗示,自己忘了做?忘了自己做了没有?这样的疑问,这不是病,心理学,不是想多了就是病,心理学,尚未完善,很多东西都不系统.
就算是病,也是像感冒一样的小病,强迫症真有那么严重,别那么危言耸听,任何人会有,而不是一直,主要看自己怎么调节.
实在,想知道自己为什么会这样,去看一下心理医生,跟医生聊天,专业的医生,可以帮你,去看心理医生,不是什么大事,不用那么大惊小怪.
有过交流,医生才知道你的成因和状况.
如果有越来越严重的现象,是会影响到正常生活的,怎么做,你应该自己斟酌.
希望我的回答,能对你有帮助,谢谢!

Answer 2

意见建议：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

Answer 3

我觉得有强迫症症状吧，建议你对任何事情充满信心，多做些成功的事，故意不去检查，享受结果就行。让自己信心充足起来，实在不行就去咨询心理医生吧，祝你愉快！

Answer 4

轻度强迫症。
在做某件事之前，让头脑清晰，谨记各个步骤，然后给自己大脑一个结束操作的信号。
如关门，锁门，拔钥匙，拉门，确认锁上，结束。

Answer 5

应该是强迫症。做当下该做的事，而不是顺着自己症状要你做的事去做。曲伟杰·老师讲强迫症讲得挺精彩的，你可以网上搜下他的相关视频。希望这个人的视频对你有帮助。