Question

我想问如何治疗强迫症？

患者信息：女 30岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
总是重复做一件事。

Answer 1

一、不理它。
为什么很多患者与其斗争多年，却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到顺其自然。
举例说明，强迫症就像拍皮球一样，皮球跳动代表着病态思维。
那么，怎样才能使球静止下来，即症状消失呢?答案就是停止拍球，球自然会静止下来。
对待强迫症也是如此，患者只有忽视它的存在，症状才会慢慢消失。
有此依靠，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。
二、不怕它。
很多人总“怕”强迫症的出现。
其实，这在正常人身上偶尔也会出现的，只不过当事人不在意罢了。
而强迫症患者由于怕这种思维的再现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。
因此，对于强迫症，患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。
三、不刻意注意它。
有的患者经过初步治疗后，强迫症症状会大大减轻甚至很久不出现，这时，他可能会想症状好久没出现了，会不会再出现?这么一想，强迫症症状果真就出现了，而且带来新一轮恐惧强迫思维的“浪潮”。

Answer 2

强迫症可以到心理咨询室找心理咨询老师聊聊。按着老师的建议去做，就会慢慢地恢复了。北京春杰心理咨询中心的老师很权威，又有责任心。找春杰心理的老师一定能帮到你。

Answer 3

陪 她 多 说说话、 找一些她感兴趣的运动做做， 比如 羽毛球 啊 跳舞 啊 之类的。 最主要是 多谈谈心 。 祝你好运。

Answer 4

吃药，吃专业医生开的处方西药，没有其他更有效的办法~

Answer 5

正规精神病医院就医，祝你好运！