Question

秋天怎样做好皮肤保养？

秋天我的皮肤干，而且容易 过敏，怎样护理?以前用的太宝，感觉还可以用，现在用大宝的，感觉很油，我该怎么办？

Answer 1

进入秋季，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮脂腺分泌开始减少，皮肤表面细胞更新时间延长，如果不注意精心保养，严寒将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙。这里给大家介绍几种简单却行之有效的日常护理皮肤方法，不妨一试：
体内补水 喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。另外，洗澡能保持皮肤表面湿润；用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分；用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发。
调节情绪 人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。
充足的睡眠 白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。
加强营养 冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。
按摩面部皮肤 早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。
使用润肤剂 润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，有效地改善皮肤生理环境，使皮肤减少皱纹。
另外再给你推荐一些比较实用的且便宜的！ 效果还不错

先说水，肯定要补水效果好的，别买化妆水，里面含有一定的酒精。可以买玫瑰纯露、昭贵芦荟凝胶汁、妮维雅粉水，等等吧……

美加净的CQ凝露，也是补水效果很好，不油，也很好推开。十二、三块钱

特别说一下佳雪的芦荟保湿霜，真的特别特别补水！

也可以用补水好的面膜，我用的是VOV的绿茶，真的是够补水，控油，吸收毛孔，而且使用方便，这个要好好赞赞！晚上睡前抹一点，不管了，第二天早上洗脸就是了！就像抹晚霜！用一次可以明确感觉出来皮肤水水的，能撑很多天！
屈成式的燕窝面膜也很好！

你也可以自制面膜，用蜂蜜，或是橄榄油，都是非常滋润的东西。也可以用热毛巾敷脸……

还有，想要真的保养，就要多喝水，或是养颜的花茶，多吃水果，内补也很重要~！

以上的内容希望对你有帮助,愿你的皮肤早日恢复亮丽滋润的状态

Answer 2

秋季美容护肤小窍门
1、洗澡时敷保湿面膜
洗澡时敷保湿面膜，在蒸汽作用下毛孔打开，面膜中的成分更容易快速被吸收，保湿效果大大增强。
2、润唇膏
秋季擦润唇膏拯救干燥双唇，在唇上厚厚涂上几层，然后用保鲜膜封闭唇部，同时将热毛巾敷在唇上20分钟左右。
3、正确洗脸习惯
用冷水或者温水洗脸，选择温和的弱酸性洗面奶，洗完脸后使用毛巾轻压脸庞，将水吸干，预防缺水。
4、长期使用电脑后
经常面对电脑，辐射大，肌肤水分大量流失，长期使用电脑后可以给需要补水的脸部擦点保湿乳，或贴个眼霜，缓解皮肤和眼部疲劳。

教你秋季如何美白皮肤
5、睡前保湿工作
一定要做保湿工作，可以敷块睡眠面膜，让肌肤在睡眠时也能补水，在脸上一层厚厚的乳液，有效锁住水分。
6、避免用过油护肤品
油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，也不会造成毛孔堵塞。
7、多喝水
喝水是最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，排除毒素，还能保持肌肤表层的水分膜，令肌肤润泽有弹性，早上起床后先喝一大杯水。
8、秋季紫外线
秋季的紫外线一样强烈，会增加皮肤黑色素，使肤色变深，令肌肤衰老，选择护肤品时最好是兼具美白、保湿和营养功能的，这样才能更好保护肌肤。

秋季护肤，按照这几个小窍门来做，有效锁住肌肤水分，赶走干燥，让肌肤整个秋季都美美的。

Answer 3

diy保湿面膜很好做了~ 买些天然的花水，也不一定非要什么牌子的，像玫瑰花水，桂花花水啊什么的，用纸膜泡了，每天敷就好了！ 或者自己混合几种花水，增加效果。

Answer 4

皮肤容易过敏，建议用一些纯天然植物的护肤品，也就是我们提到的有机护肤品，适合各种肌肤使用，由其是敏感性的皮肤，如玛莎纯天然植物护肤品

Answer 5

大宝的可以了，可能是天气还比较闷热的原因，所以感觉用大宝的会油，用黑加仑小海洋系列的护肤品不错哦，适合你的皮肤使用，补水保湿，像我带点敏感的皮肤用着效果非常不错，温和性质的，不伤皮肤。