脚扭伤了吃什么好啊？？
老妈脚伤了，三个月了还没好，前两天不小心又扭了一次，伤上加伤。。。希望大家推荐一些食疗的方子~~...
老妈脚伤了，三个月了还没好，前两天不小心又扭了一次，伤上加伤。。。希望大家推荐一些食疗的方子~~
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食疗不能治疗脚伤的，如果你新近脚伤超过了6小时，可以用热敷的办法，每天都做做热敷，如果没超过6小时，那就冷敷，吃的东西没什么禁忌，主要清淡饮食，吃一些营养价值高的东西，比如每天喝牛奶，吃鸡蛋……
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脚扭伤不是说吃什么好。买点红花油推推，不要再做脚步剧烈的运动了，篮球那就不用说了，2个礼拜之内不可以再打。放轻松，平时适当按摩不久就会好了的。这种都是小事情。
不过要是自家或亲戚家有自酿的药酒那个搽搽也不错。
不过要是自家或亲戚家有自酿的药酒那个搽搽也不错。
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吃什么好？
不知道你指的是药还是补品食物
如果吃药的话，就吃通经活络丸，不过帮助不会太明显
食物的话，吃些蛋白质高点的食物
如果你想好的快点的话就是受伤的部位注意不要老是发力，同时注意按摩，就会好的狠快了
不知道你指的是药还是补品食物
如果吃药的话，就吃通经活络丸，不过帮助不会太明显
食物的话，吃些蛋白质高点的食物
如果你想好的快点的话就是受伤的部位注意不要老是发力，同时注意按摩，就会好的狠快了
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先冰敷。消肿后，热敷。天天敷，就是用热水50--70度泡，每天三次，每次30分钟。特效！
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多吃好的 补补
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