Question

在外地读书很想家怎么办

我是重庆人，第一次离开家来到成都，虽然重庆和成都相隔很近，但是还是很想家，都第7天了，都还在哭，给家里发短信，搞得家里的人都不开心，不知道该怎么办。和寝室里的人又不是特别的交心，总觉得格格不入。我该怎么办呢？

Answer 1

可以多打电话回家，或者尽快交个朋友。

1、打电话给家人和朋友。在这个地方人生地不熟的，到了晚上，给妈妈打了电话，妈妈就一个劲的去安慰我，为了不让她担心，就说没事，适应几天就好了。或者给同学打电话，他也在抱怨学校真远而且很破，这一刻似乎感觉自己心里没有那难受了，也不是太想家了。

 2、赶快去适应大学生活，多去交朋友，去参加活动。刚来的第二天碰到了一个特别豪爽的东北人，他真是非常的热情，拉着我们去天台上唠嗑，然后我们还经常去喝酒。我还加入了好几个社团，我感觉加的社团都挺棒的，大家其乐融融很又家的感觉。

3、让自己变得忙碌

想家的时候，最好的办法就是，努力让自己变得忙碌，让自己的生活变得充实，将注意力转移到学习上，也被认为是非常有效的缓解思乡情绪的途径。这样，自己的成绩在一个阶段取得了不小的进步，而内心的想乡思绪也逐渐在减弱。

4、融入新环境

新生开始的时候特别容易想家，是因为环境变陌生了，在一个完全陌生的环境里，你必须走出你的舒适空间，你才能引导自己快速适应和融入新生活、新环境、新的社交圈子，恋家情绪也会得到舒缓。

5、学会适应

开始的时候肯定会有些难，但这只是时间问题，很多同学感觉过一段时间，时间长了适应就好了，当然这也是因人而异的，很多同学的大二大三，甚至研究生也同样会非常想家。

一定要学会调整自己，有的同学会因为不懂调整自己产生厌学退学最后回家的后果，再难再陌生也要忍下去，坚持下去，回家一定不是父母期待的办法。

Answer 2

朋友，离开了家才能够让自己快速适应这个社会，试着让自己学会交朋友，认识形形色色的人，人长大总有一天要离开家的，否则永远长不大，你可以先认识认识自己的老乡，培养自己的兴趣爱好。从中找到自己的好朋友，那样你就会不孤单，不想家了！
我的经历与你类似，希望可以帮到你！

Answer 3

认识点新朋友，然后多走走嘛，不管什么事总有第一次，习惯就好，和宿舍的相处呢，抱着吃点小亏无所谓的态度…也不会很难处的，刚开始都这样，所以呢别怕，等过段时间自然就好了

Answer 4

试试把自己的心事写在一张纸上，在用心读一遍，最后，把他撕碎。这样，你的心事会少很多。另外，试试去和身边的人交朋友，现在的学校还是有一些可以交的朋友的。

Answer 5

记得我们刚上大学那会儿，有一个女孩子，父母走之后，在寝室一个人哭的稀里哗啦。不过最后，她自己慢慢的和寝室的、班上的同学玩在一起了，最后还成我们班上的学习委员。“和寝室里的人又不是特别的交心，总觉得格格不入。”只能说这种想法要不得，其实时间长了，你会发现周围的人并不是你想的那样！如果你自己都不敞开心扉，又怎么期望别人接纳你呢？

追问

我觉得我自己变得敏感质，情绪不稳定，上午情绪很伤感，但是下午会好很多

追答

那上午就多读点书，读书可以让人忘记很多事情，下午心情好时可以来交友。