好久没打篮球了,最近打了会篮球,猛的发力,我就呼吸困难,而且眼前发黑,老是缺氧状态,改咋办?

我这人经常抽烟,是不是肺活量跟不上了?我以前打球,打一天都不带累的,现在为什么不行了?我也知道阿,我最近天天在家抽烟玩电脑泡妞...肺活量猛的一下子就跟不上了,谢谢大家了... 我这人经常抽烟,是不是肺活量跟不上了?我以前打球,打一天都不带累的,现在为什么不行了?
我也知道阿,我最近天天在家抽烟玩电脑泡妞... 肺活量猛的一下子就跟不上了, 谢谢大家了
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kevin王坤
2011-09-07 · 超过11用户采纳过TA的回答
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好久没活动的原因阿,颓然活动的太猛了所以会感觉缺氧,身体机能沉睡太久了,还没适应过来,所以就感觉累啊,这就好比是你腿上的哪根筋一样,时间长了不活动他不就劈不开了嘛,紧啊。就像你的肺,好久不活动,所以就感觉跟不上,慢慢来,恢复一下就好了
匿名用户
2011-09-07
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哥们经常运动就少抽点烟
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zhizhong_52
2011-09-07
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继续坚持一段时间,慢慢会改善的~~~~
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百度网友3c89052e4
2011-09-07 · TA获得超过159个赞
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烟少抽。。 我也和你差不多啊。 只不过以前老是基本天天在打。。现在孟的一打 差点岔气。。

提示: 打篮球之前最好做做小运动。热热身。 这样会对你有利的
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a770282410
2011-09-07 · TA获得超过103个赞
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抽烟固然对身体是不好的!肺活量下降那是一定的!因为烟含有焦油和尼古丁导致肺活量不行!建议戒烟后再去锻炼!
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请叫我琛哥
2011-09-07
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体力不支 吸烟对耐力不好 所以才会出现以上情况 建议自己每天多跑步就好了
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