我想长高，我现在16岁，才162，何以长到170以上吗?有什么办法?
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吃点钙片就行了，早晨喝牛奶晚上喝牛奶…多锻炼，跳神等引体运动
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你的父母都高的话，说明你的基因里可以再长高的。运动加营养搭配，跳绳，跑步都是个不错的办法，不要吃什么药啊，没用的，最好的办法还是运动，也没必要可以非得给自己定个尺度，心里压力大，睡眠不好也会影响身高的
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多做运动，多打篮球
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我就说1点 正常睡觉 不要通宵
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多喝牛奶，多做运动（尤其是打篮球）
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