为什么每天早晨起来头发都掉很多啊?
本人23.女性。每天早晨起来头发都会掉一小把。照这个情况下去,出不了2年就变成光头啊。。。请问这是怎么回事呢?...
本人23.女性。每天早晨起来头发都会掉一小把。照这个情况下去,出不了2年就变成光头啊。。。请问这是怎么回事呢?
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6个回答
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每天都会掉头发是正常的事,如果你掉的特别多,尤其是女性,得考虑是不是肾虚,多吃蛋白质食物,蔬菜水果,不能偏食,另外最好每天能喝上一回黑米粥或者黑豆豆浆,黑色的食物是补肾的,就算身体没问题,多吃这些食物对身体也是没坏处的,另外,不要勤洗头,有的女孩子天天早上都会洗头,洗发水对头发也有一定的损害,所以慢慢改为2-3天洗一次吧,现在秋天了,2天洗一次也不会很难受,不要经常染烫头发,都有致癌物的。
最重要的还要放松心情,别太紧张,有的时候没什么事,紧张程度特别高的话,也影响身体健康的,祝你早日摆脱这种困境!~
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脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉
快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
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2011-09-09
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不知道楼主每天早晨掉多少。但是还不至于2年变光头,因为人的头发也在不断的新陈代谢的。
掉头发可能是营养不够。或者生活作息不规律,比如熬夜上网等。
楼主可以多吃些蔬菜等对头发有益的东西。按时作息。
切忌通宵达旦。
祝楼主好运。
掉头发可能是营养不够。或者生活作息不规律,比如熬夜上网等。
楼主可以多吃些蔬菜等对头发有益的东西。按时作息。
切忌通宵达旦。
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正常人都会掉的,多者也有平均每天掉100多的。不是很多就好,多吃蔬菜啊。不用担心的 。放心。
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你去用霸王洗发剂吧,我就是用霸王的,防脱发
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