心率较快(每分钟一百下左右)的人不适宜做剧烈运动吗?比如体育课上的跑步。
4个回答
2011-09-09
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不适合剧烈运动,最好用散步
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健康模块
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心率快的原因是什么?这个很关键,
如果只是身体虚弱,那是可以锻炼的,心脏强壮以后,心率也会降下来,如果是因为器官疾病,就要听医生的意见了
如果只是身体虚弱,那是可以锻炼的,心脏强壮以后,心率也会降下来,如果是因为器官疾病,就要听医生的意见了
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最好去医院做一下心脏检查
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慢跑最好
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