Question

为什么会这样？帮我分析一下吧

一遇到事，我就尽量把所有可能都想出来。比如，朋友找我出去玩，很简单的事儿，但我就会想他：为什么找我呢？有事求我？甚至有时候在仅仅5分钟的时间内，无端的对一个人的行为和想法做出了完全相反的判断。比如，朋友的朋友找他玩，朋友让我作陪，我不愿意去，先开始我的想法是“他怎么能这么逼我做我不愿意做的事？闹心。”过了五分钟我又想“他是和我好才找的我。别人他还不找呢。”
我为什么会这样？
遇到的挫折真是太多了，受到得伤害也太多了，一次次的信任换来的只是背叛与嘲笑，我不再轻易相信任何人。

Answer 1

你小时候的家庭氛围一定不是很平静，导致你从小对人无法达到一个信任感，才会有这些猜测和不安全的想法。
你的不安全感一直影响着你，引导你向这些想法去走，你这个思想模式是已经固定了，若需要一个正确方式去改进，需要很系统的一些行为模式和心理建设去做。
若有需要帮助的话，给我留言。

Answer 2

这样是不行的，如果你真的是需要别人回报什么才去对他好的那你跟别人又有什么区别呢，但认人还是很重要的，认好人才去与他结交，用真心去对他而且不求回报，不管他是否对你做出了什么，只要你包容你真心关心他，你绝对会找到好朋友的，一个你完全信得过的人。但在处事方面你还是要不多虑，放开点，就算被骗也没什么。你的多虑你因为你在乎你的得失，放不下。放下这样的心理，就把它当成真正的友情去享受一般，然后是什么都不重要了。

Answer 3

你需要去信任别人 你缺乏一种安全感 你对待朋友用一种怀疑的态度 多疑的去想很多事情 那种神经过敏捕风捉影的感觉 你需要好好想想这样子的我该有多累 天天神经过渡紧张着 把心态调好 完全放松你自己 不要把自已包在一个象套子的小空间里 你走不出去别人也打不开 如果有时间的话去爬爬山吧 把心里所压抑的都释放出来 当爬上山顶的时候 大喊几声 放松自己把内心的废气不好的全部吐出来 相信你会变好多的

Answer 4

太容易怀疑人，心门关的一层一层太紧了。准确的说是身边没有可说话的交心的人。放轻松点，这属于思想世界观的缺乏而导致的精神空虚、疑虑、紧张。

Answer 5

因为你还小，碰到的事情少，对人和物没有定性的判断。
率直一些，简单一些，别想那么多，做好自己就行，有主见