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可以喝一些黄豆薄荷瘦肉水。用水煮开之后,这个水清热解表,常用于风热感冒,头痛
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季节变化,刚进入秋季,天气转凉,在加上你可能抵抗了差,所以感冒了,我建议你平时多注意体育锻炼,还有就多食用含维生素C的食物。补充维生素C可以增加抵抗了。
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