Question

怎么学习效率才会最高

Answer 1

为了尽可能的写得详细具体一点，而且可操作，所以写得有点长，请耐心看完。

首先你要有一个明确的认识：学习是完全的脑力劳动，你只有在学习上找到快乐的感觉，你的大脑才能完全兴奋起来，大脑才能进入工作状态，这样你的学习效率才能提高，而不是硬逼着自己去学，这样大脑是兴奋不起来的，就好像开车时一脚踩油门，一脚踩刹车，车子迟早会坏掉的。所以说在学习时要主动寻找学习的好处，肯定有，不然为什么每一个人都要学习呢？找出来，写在纸上，这样你才能慢慢爱上学习，这样做是把学习的好处明确化。

成功始于目标，想要高效学习先给自己定一个具体明确的目标。
具体怎么做？
三个问题让你的目标更明确。
1、你对你现在的成绩满意吗？
如果你的回答是不满意，请继续往下看，如果是满意你就可以不用往下看了。

2、你希望下次考试考班上第几名或者考多少分？
根据自己情况选择问题。如果你的答案是前几名，说明你的目标不明确，请继续往下看。

3、第几名对你最有吸引力而且有可能性？
这个问题是帮助你确定一个具体的名次或分数。要反复揣摩，问自己第5名吸引力大不大？可能性怎么样？第6名？第7名？确定一个最有吸引力而且有可能性的目标。
到此你的目标应该很明确了，如果你在内心有了一种想要去实现这个目标的冲动，恭喜你你的目标够明确了，也就是说你的目标开始发挥作用了

欲望是你行动的原动力。通过问自己以下问题可以激发学习的欲望。（这一点非常非常重要）
第一个问题：问自己现在够不够努力学习？

第二个问题：不努力学习会怎么样？
关于这个问题给自己5分钟时间什么都不要想，拿出笔在纸上写下来所有你能想到 的答案，不要停。

第三个问题：问自己我最害怕什么？
同样5分钟时间拿出笔在纸上写下来所有你能想到的答案，不要停。

第四个问题：如果我继续不努力学习会不会导致我最害怕的事情发生？
想办法把不努力和最害怕的产生关联。 做到这一步你应该就有不努力学习的痛苦了，也就有动力了。但还不够。

第五个问题：如果我从现在开始努力学习，我能得到什么好处？
最好还是限定五分钟时间，写在纸上。

目标和动力对你的学习效率起着至关重要的作用。如果学习时在做到以下几点，你的效率会更高。

1、每次学习之前先给自己定一个学习目标；比如说，这一个小时我要学习哪些内容？不要简单的说复习数学或者背英语单词，这样学习目标不明确，而应该说复习数学第几单元或者从第几页到第几页，然后给自己预计一个完成这个任务的合理时间，比如说30分钟。这在你的书桌前放一个带秒表的电子表。这样的短期目标（其实就是你的计划）内容既非常具体而且有时间限制，一定能激发出你的学习动力。提示，学习时在旁边放一个电子表，带秒表功能的。

2、学习时多利用你的想象力，理解文字背后要表达的真正意图。爱因斯坦说想象力大于一切。左脑像内存，右脑才是硬盘。把文字转化成图像，不拘一格让你的想想力插上翅膀自由翱翔。想象你正在享受学习的情景，仔细想象你当时的面部表情和你当时会说出来的话。总之就是描绘出一幅享受学习时的画面，注重面部表情的刻画。

3、学习时坐姿端正（双脚放平，腰板挺直，这一点也是非常重要的），全身放松，同时面带微笑，摆出一副享受学习的表情和姿势。简单来说就是假装你在享受学习。因为心情会影响你的姿势和动作，同样你的姿势和动作也能带动你的情绪。

大体上就是这样了，他不是三言两语能说清的，但是只要你完全照做就有效果，因为我是做教育的，这个方案已经试验过。

祝你学习愉快！！

Answer 2

早上6点起床背英语 记得一定要吃早餐 上午是消耗能量最快的时候，吃饱了才有精神读书嘛！中午按时吃饭 ，饭后练习数理化一小时，效果比较好！下午放学后可以放松一下 ，可以选择去打乒乓球，因为可以锻炼头脑又舒解了压力！晚自习，老师讲课时就认真听，不讲课就自己做练习，遇到不会的就及时解决！
上课时间要认真听老师讲课，抓重点，抓老师说的话，老师经常会间接的说出考试内容，但不会写出来，这叫要靠你上课时认真听了！如果能坚持每天 复习-预习-听课-练习-复习这样的循环过程的话，你的学习想差都难！还有参考书不要每一科都准备一本，也不要有哪一科你喜欢的买好几本，因为对读书的你来说，这太给自己造成压力了，这不仅仅是浪费金钱而且买这么多的书会让你很迷茫不知道做哪一本好！所以参考书在选好一本好书，而不是数量的多少！特别特别重要的是要重视课本，好多好多的题目都能在书中找到答案，所以不要有参考书了就把课本扔到一边！最后注重每天的睡眠质量，午休要坚持，眯10分中都会给你意想不到的效果！最好保证各科平衡，这样才是考高分的诀窍。再在各科平衡的基础上力争一两门拔尖的！这样你的成绩绝对是很高的！还有做题目不要在一个题型上绕，做熟了就用管了，下次遇到类似的看看就行，不用动笔做了，因为纯属浪费时间，你应该把这时间用到其他学习科目上！最后一点，建议你像好学生学习，因为这样你慢慢的就会变成好学生的！因为你已养成了好学生拥有的好习惯！最后唠叨一句：成功=正确的方法+坚持不懈的努力+少说废话！祝你学业有成！

Answer 3

学会这种方法，让你的学习效率变得超级高

Answer 4

该玩玩，其余时间认真学习

Answer 5

世界公认效率最高的学习方法