求有效的瘦腿方法!有木有?

不吃什么药不打什么针健康为准能不能让我的大小腿变细些?我的腿硬硬的,很粗但是上身有不粗这种体型特恼火裙子也不敢穿,短裤也不敢穿一定要有效地方法~谢谢!... 不吃什么药
不打什么针
健康为准
能不能让我的大小腿变细些?
我的腿硬硬的,很粗
但是上身有不粗
这种体型特恼火
裙子也不敢穿,短裤也不敢穿
一定要有效地方法~

谢谢!
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小三郎杂谈
2019-05-19 · 优质视频达人
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小三郎杂谈
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什么方法瘦腿最有效果

零基础健身
2019-05-19 · 优质视频达人
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零基础健身
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有什么有效瘦腿的动作?

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真哥vicky
2019-03-19 · 抠抠抠~史上最抠的美妆博主
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真哥vicky
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黑色怀念
2011-09-10
知道答主
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多骑车,在床上坐骑车运动,酸了敲打小腿
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