怎样锻炼才能一捏手（单手）就让骨头响 像打架的时候用力捏拳头那，谢谢啊。
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那个，不是好事，骨头之间，有软骨，外面包着韧带，里面分泌着润滑液，使得，关节运动时，减少摩擦，有病了，各环节之间，不顺畅了，一动，才会响的，正常来讲，关节运动不会想的。多吃点骨头汤。
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这不是练得。技巧问题，你慢慢动看骨头向那个位置才可以响。自己感受下。。。我没练过，左手可以响。右手响不了。
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不是好事。电影里都是配音的，别盲目相信
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跟人有关，天生的
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