Question

现在的我很苦恼，有心理医生吗？救救我！

患者信息：男 32岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我老觉得我老婆有好多事瞒着我，一天到晚疑神疑鬼，可我控制不了，这一切都要从她当上个小领导开始，一星期起码4天不在家吃晚饭，有时还到凌晨1点才回来，为此，我们也吵了好多，一次她她打我电话，（应该是无意碰到的）我听到一些很令人遐想的对话和叫声，当时我出差在外地，我立马就给她打了过去，她说我神经病，后来就关机了，说真的当时我死的念头有了，非常痛苦，回到家跟她吵了起来（说不上吵，就是问她怎么回事）她就问我听到了什么，她也解释了，虽然当时对她的解释不是百分百的相信，可我还是接受了，过了10多天，我无意去到她所说的当时吃饭的饭店，发现那的电视根本看不了，我还问了服务员，她告诉我，这里没装机顶盒，连线都让老板拔了（因为电话里是有电视的声音），当时我气炸了，回到家等到很晚才跟她说电视的事，她的回答说不是那间饭店，还说可以带我去，我们一直说到天亮。
我现在特别敏感，只要她发短信，我就会胡思乱想。就好像今天晚上家里来了好多亲戚，她忙了一晚，她收到一条短信：忙完没！我就问她，谁啊？她说不认识的。
我真的活得很累，可我控制不了我自己去胡思乱想。不知道你们有没有看过《女高男底》我觉得我很像男主角的心理病。

想得到怎样的帮助：
我要怎样才能调整我的心态别去胡思乱想。

Answer 1

哥们这不是心理问题 只要是个男人遇到这种情况都会这样 而却无论你是否依然爱她都会这样
甚至我敢肯定%30的人还会做出更过分的事 跟踪啊 什么的
很简单因为你是爷们

不过这种问题很难解决 首先多数人不愿意接受事实 所以不会刨根问题 或者轻易相信谎言就算他知道那是谎言 因为男人都知道一但变成事实就不可能还在一起 就算勉强在一起 也永远有个疙瘩 所以男人拒绝相信 (当然你说的这些如果是巧合 也可能真的是巧合 这主要看她的工作行业是什么 如果下午4点就下班 半夜才回来 ...）
我只能告诉你 她没有离婚或者分居 不能说明她依然爱你 男人玩多数只是为了玩谈不上感情 而女人却正好相反 如果你像弄清楚 其实不难 找到那条（忙完了）的短信 去引诱一下即可 但是清楚了就等于分开 （而且最重要我要告诉你 就算是已婚的70岁的奶奶一样有人追 那条短信 最多最多只能说明有人追求她 不能说明她做了什么 因为女人的虚荣心是一辈子的）

如果你只是不想失去她 根本不需要去弄明白她有没有问题 只要做好自己 让她更爱你就可以了 如果你认为她没有以前那么爱你 要看她的性格来改变自己 因为你们存在感情 所以让她更加迷恋你 更想你 就可以了
我只知道 女人出墙 最大原因是厌烦了他的男人 其次是太重利 最后是被威胁或者强奸
而男人鬼混 只要口袋有钱 然后勃起就可以了。。。

虽然你所说的那些并不能说明她又什么问题 但是你紧张是非常非常非常正常的 还是那句话因为你是男人啊

Answer 2

通常这些问题现实生活中是存在的，有些东西是必然的，有时候难得糊涂也是件快乐的事情。很多东西你非弄的个明明白白，当你看到真实的一面，你又能怎样，那只有一个结果，离婚。你能承受的了吗。假如你可以承受的了，那你就跳进井里看个究竟，不然就相信你的老婆。不要问个究竟。不管如何，女人就是这样的，内心也极度的不安，愧疚。可能她也是没有办法因为这个社会就是这样的，没有人能够改变除非你自己变的强大。所以难得糊涂，是最好的痛苦的解药。希望对你有帮助~

追问

我试过，老提醒自己，别活得这么累！别活得这么累！平时没事，只要她得短信铃声一响，有时早上一开机就有短信，她一般11点才关机，谁会三更半夜给她发短信啊，那天早上我就不用睡了，满脑子的乱想，我现在真的很怕她的短信铃声。

追答

一个方法，你可以告诉你的老婆说，亲爱的你可不可以把到家了把手机铃声调为静音，然后不影响你休息就可以了，女人有时候会热上几天，最终会发现自己已经是在犯错了。如果女人想怎样男人是没有办法的，既然这样还不如什么也别想，难得糊涂最后依然是你的女人！
如果你感觉心里有极度的不平衡，无法忘却，非要弄个清楚，不然就无法正常的生活，那只有一个办法，知道确切是谁，然后找到那个男人的老婆，一样把他的老婆给上了，就这么简单。

Answer 3

您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。
9月

Answer 4

咨询下心理医生。其实你开诚布公的和你老婆谈谈就好，可以打消所有的疑点，如果他不想沟通或解释，那就是他的问题了，毕竟如果你真的是有心理上的障碍，她也不应该嫌弃你。

Answer 5

病情分析：
意见建议：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。