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脂肪肝的病人需要注意了,很多脂肪肝病人多数是平时缺乏运动,饮食不规律,经常坐在办公室工作的人群。大多都是肥胖的人容易患脂肪肝。治疗脂肪肝就应该改善平时的不良生活习惯。比如饮食方面,一定要禁酒,要按时就餐,不要暴饮暴食大鱼大肉,少吃油腻含脂肪高的食品,合理的控制饮食。保持充足的睡眠,正常人的睡眠时间8个小时比较合适,不要熬夜,避免操劳。平时要多运动,不要做激烈的运动,散步也是比较合适的,每天抽出一到两个小时。只要能每天坚持相信很快会有效果。至于用药方面需要根据医生的安排来执行。我的脂肪肝也是这么治疗的,现在已经康复的差不多了。您可以参考一下这家医院:南宁友爱医院,我的脂肪肝就是在这家医院治疗的。
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