我很闹心怎么办

 我来答
0我爱睡懒觉0
2011-09-11 · TA获得超过283个赞
知道答主
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楼主,虽然不知道您是为什么事闹心的,但是希望你能正确调剂心态。
既然已经意识到是自己闹心的问题,那就应该明白,很多烦恼来自自己的主观思想,那么就一定是你思考问题的方式,角度,多少有些偏激,有些不够客观,不够淡然,不够豁达,说白了就是自己跟有点自己过不去。
如果一件事你烦恼也没有什么好的效果,并不是你烦恼了,你痛苦了事情就会朝你想要的方向发展,那么就别想了,顺其自然,该吃吃,该睡睡,该工作还工作,该休息还休息,因为很多人和事情不是你能控制的你能左右的,那么何不顺其自然的发展呢。你应该把你的力量用在说服自己,调节自己的心态去接受一件你不愿意接受的结果身上,而不是在还没有结果的时候就瞎烦恼。
人应该对自己好一点,别把所有的事情都往自己身上揽,替别人痛苦,替世俗痛苦,替社会痛苦,只要对得起自己的良心,自己的感情,就别老想着改变谁,拯救谁。
闹心的时候,如果要方法,就是看一部电影,找不会带给你烦恼的人聊与烦恼没有关系的事情,一觉睡起来,你会发现地球该转还照样转,太阳还照常升起,事情也没有你想的那么可怕,天踏下来有个高的顶着呢,没啥大不了的。
及沅L2
2011-09-11 · TA获得超过296个赞
知道小有建树答主
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生命周期之情绪低落期,调节一下!
人体生物钟 情绪 约28天一轮回!智力33天一轮回!体力23天一轮回
女愁吃
男愁唱
不行就去玩激流勇进惊险一下!
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曹典之
2013-01-25 · TA获得超过9439个赞
知道小有建树答主
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闹是,门加个事。闹心,心里不光明,不阳光男孩的表现。
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家飞03x
2011-09-11 · TA获得超过166个赞
知道答主
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你喝点酒就好了
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18255860322
2011-09-11
知道答主
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怎么啦朋友,烦恼时听听歌曲、看看喜剧电影、找朋友说说话、做志愿者,祝你快乐
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_旧情节
2011-09-11
知道答主
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心挖了就不闹了。
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