Question

眼睛干涩、痒、酸胀，因为工作每天用电脑，怎么解决这个问题？

患者信息：女 25岁 北京 宣武区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
每天面对电脑的时间超过8个小时，因为是我做财务的，工作离不开电脑，现在眼睛特别干涩、酸胀，还特别痒，用了几次眼药水，当时会好一点，但眼睛没有好转，用后还是老样子

想得到怎样的帮助：
有没有什么好的办法可以解决呢？眼睛真的是很难受~~

Answer 1

不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟，在休息时可进行望远或做眼的保健操；观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉；点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩，保持眼睛湿润。
　　眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，最好采用下视20度的视角。对文稿录入人员来说，应减小文稿和电脑显示器屏幕间的距离，降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳。
　　在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。

Answer 2

如果是液晶显示屏建议把亮度调低一些，在显示器旁边放个仙人球类的植物。还有您的身体健康问题要注意，多喝水，多休息。

Answer 3

病情分析：你好，你的情况可能属于肝肾阴虚引起的。
意见建议：可以去看中医，根据辨证采用滋阴补肾、滋阴平肝等方法调理是可以矫正的，成药类的如滋补肝肾丸、天麻首乌丸、左归丸、知柏地黄丸等均可辨证使用。