Question

肠胃不好的人可以喝排骨海带大豆汤吗

Answer 1

　　1、可以，但要少食。因为海带湿寒，女性月经期最好不要食用。

　　　　肠胃不最好中午食用，并且要少吃。因为排骨是肉类食品，在胃中存留时间比较长，难以消化容易出现胀饱感，严重者甚至出现产酸症状，有不舒服的感觉。同样食用海带、大豆类都比其它的蔬菜消化要慢一些。晚上食用素食，保持七分饱是对肠胃的保护，并且感觉会更舒服一些。

　　2、海带黄豆排骨汤营养价值：

　　海带别名昆布，生长在海底的岩石上，形状像带子。含有大量的碘，是强碱性的食材。由于海带的保健功能较好，被称之长寿菜。黄豆和排骨富含植物蛋白和动物蛋白，也含有钙，铁，维生素B，磷等多种营养素。海带黄豆排骨汤，营养丰富，可清热降暑，利湿健脾，通水利尿，消炎散结。

　　3、海带黄豆排骨汤的做法：

　　主料：猪排骨500克，黄豆150克，海带150克，

　　辅料：精盐适量

　　步骤：

　　（1）排骨飞水，冲洗干净浮沫，黄豆清洗干净，海带清洗干净后剪成条，打结；

　　（2）把黄豆和排骨放入汤锅里，加入6-8碗清水，大火煮开后继续煮15分钟，转慢小火煲1小时；

　　（3）加入海带继续煲30分钟；

　　（4）放盐调味即可。

　　（5）黄豆需泡水一晚上，汤味更香

　　

Answer 2

不能，因为海带是凉性的，虽然有排骨和大豆，但是，肠胃不好的人，最好不要喝！

Answer 3

肠胃不好 少吃油大食品 肠胃不好吃油大会导致腹泻 排骨冬瓜汤放两片芹菜叶去去油还是可以喝的

Answer 4

可以，换成冬瓜或许更好，不过建议此汤只适合在夏天喝，去火好啊！！！熬久一点，记得要先放油一起熬。

Answer 5

可以，要现煮豆子再放海带海带，要煮烂一些。