Question

怎样才可以打好篮球

Answer 1

要打好球，最根本的就是要把球性练出来，要做到不看球就能知道球往哪边弹，两只手都要训练，不能只练一只手（我以前就是深受其害），先运低的，再慢慢练高的，能快速运球就更好了，要是能做到两只手都能快速运球且不看球，球性就练好了，什么胯下运球啊，转身呀都不在话下了，跳投要练臂力、腹肌，能做到滞空的情况下在红区外三分线内高抛就可以了（三分线就太难为人了），投篮命中率就不详说了，重在练习，练多了就有感觉了，还有，投篮时一定要观察你和防守队员的距离，是否在他的可盖你的范围之内，如果在，虚晃是必要的，最好的是一接球就做投篮的动作，让防守队员认为你要投篮然后起跳盖你，这时你就随便突了；弹跳也是很重要的，练蛙跳应该可以了（我很少练弹跳，没时间，没多少经验）。本人认为练好用手和上臂夹球也有必要的，必须左右手都能做到任何时候大多数情况都能将球夹住拉回来，多一份保险嘛，练好了这个基本上就可以组合出很多花哨且不犯规的动作乐。

Answer 2

　　要打好篮球，基础首先要打好，就像盖房子，地基不牢是盖不好房子的；其次要学会配合，配合不好，也有可能让比赛陷于被动。
　　基础可以练好以下的项目：一个是运球，一个是传接球，还有比较重要的是投篮以及基础上篮（三步上篮）。
　　1、运球，可以平时多练习，先练平地运球，慢的练完练快的，快的练完再高低交错练运球，最后如果能练到单手运球走楼梯一口气不断能上10楼，那么你的运球功底就练成了。
　　2、传接球，也就是配合助攻的时候用到，这个可以先静止的时候练习，熟练了然后跑动中传球。
　　3、投篮，投篮一开始也是练没人防守的，熟练后可以考虑一个防守，再到多人防守，练习命中率。
　　最后，配合尤其重要，配合可以弥补自身条件缺陷：
　　1）学会假动作。假动作具有很强的迷惑性，有欲擒故纵的成分，会让对手不知道你的下一步动作到底要干啥，假动作要领：虚晃后快速变化动作。比如想要传球，你可以假装投篮吸引防守后传球给队友。
　　2）学会观察场上局势。找出空挡，配合队友进攻，或者队友在被包夹的时候及时钻空挡出现。
　　3）学会多跑动，跑动了才有空挡出现。

Answer 3

你的问题真的问题的很广！
首先，你要知道篮球和足球还有其他任何球类最大的区别，在自己的心里清楚，你的篮球应该在你的身上是怎么样的过程和最后的打法！
篮球一般是讲究身高和移动能力，这是天生的哦，我不知道你是怎么样，但是如果你不是职业的运动员，这样的 要求是几乎没有的哦，那么我们就说说野球吧！
野球，就是几个人商量一下就开打的篮球比赛！
你需要注意的就是首先是你自己的身体的力量，你如果觉得自己想打好篮球你的自己的身体的力量一定要很好，如果像杠铃和哑铃，还有仰卧起坐，还有俯卧撑，都是需要每天坚持的！
第二是技术，技术首先你学会了投篮并且你脸的是比较准的，那就应该解决了你的进攻大多数的问题了，还有一系列的技术，比如背身单打，勾手，扣篮，急停，等等，你都是必须学会的！
还有就是运球了，这个是比较好学会的，熟能生巧的，你每天固定自己最其运球在楼梯上来回走50圈，失误不能超过五次，否则你必须重来！
剩下的就是体能了。首先就是你的 饮食起居必须是规律的，然后还有每天最起码坚持2个小时的跑步，如果你喜欢游泳，那就太好了，每天游到让自己很累位置！！！
我相信对于初学者的你这些我估计你应该能够用了，希望你越累越出色！！！

Answer 4

首先要勤加练习，尤其是身体的锻炼，弹跳，投篮，传球配合意识等，其次要实战，经常参加一些比赛，实战才是打好篮球的关键。

Answer 5

就是练着练着就打得好了.......主要是每天要去练球找感觉，在比赛中学会去思考