Question

短跑的起跑姿势为什么要用蹲踞式？

Answer 1

优质体育微课系列《快速跑-蹲踞式起跑》

Answer 2

下蹲一方面是为了蓄势，能够更好的发力，另一方面是重心低，可以在短时间内，加快速度。
另外，蹲踞式的人体重心前移，能够最快提高起跑时的加速度。

Answer 3

没人要求你一定要蹲踞式的.你可以选择站立式的.
蹲踞式第一有助于爆发力.重心低.

Answer 4

因为一开始跑没有惯性，而蹲踞姿势起跑有助于速度

Answer 5

起跑的目标是使身体尽快、有效地摆脱静止状态，根据《田径竞赛规则》规定，正规的短跑起跑必须使用起跑器蹲踞式起跑姿势，这样可以使运动员发力更充分。