Question

半月板撕裂3级怎么办？大哥大姐救救我！

患者信息：男 16岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
怎么受伤我就不说了，直接上MR的诊断报告吧。1.髌上囊，内外侧囊积液。2.内侧半月板后角轻度损伤I′，外侧前月板前角撕裂III′。3.后交叉韧带上段损伤可能性大。

想得到怎样的帮助：
我才16岁，是个练短跑100米和打篮球的，我这样的情况多久能够经常剧烈运动和负重训练。多久能恢复成人体正常的情况？

Answer 1

半月板损伤分为4级。根据级别，治疗方式如下：
1级损伤：休养，外用贴膏（麝香膏、奇正膏等），适量口服消炎止痛类药物（芬必得、扶他林片、瑞力芬等），理疗（红外线、低周波等）。一般可自愈。
2级损伤：单用1级损伤的治疗方法就不管用了，还要行关节腔注射药物施沛特（玻璃酸钠），每星期一针，共5针。或者口服盐酸氨基葡萄糖或硫酸氨基葡萄糖3个月。一般也可好转。
3级损伤：先试口服盐酸氨基葡萄糖或硫酸氨基葡萄糖3个月，期间注意修养，避免剧烈活动，尤其上下楼梯或爬山等。如还不好转，则要手术：关节镜探查，行关节清理术，取出半月板碎片。（手术不大）
4级损伤：关节置换术。（大手术）
建议你可先口服盐酸氨基葡萄糖或硫酸氨基葡萄糖3个月，这两种药物的商品名：葡立或易索佳。药店应该可以买到。

Answer 2

1. 不动手术的保守治疗，可以用手法治疗，给你介绍两个比较有效的方法。
   1.坐在凳子上，把腿抬起来平举，坚持十五秒，然后放下，再继续这样，每天做十组，可以加强膝盖韧带的力量，缓解半月板承受的压力。
   2.每天可以靠墙扎马步静蹲三分钟，效果很好。

2. 3.平时可配合使用济和膝骨通按摩膏保守治疗，按摩恢复治疗
   如果有条件，可以锻炼大腿股四头肌的力量，因为半月板受伤，很多时候是大腿力量和韧带力量不够导致的。
   如果实在要手术，应该是关节内窥镜手术。 

Answer 3

压下在家在震荡夺城声威大震

Answer 4

3级必须手术了，看你手术后情况（一年后吧，你可以问医生）……练体育的吧？最好还是放弃吧，毕竟腿是自己的。很多职业运动员都是因为半月板伤了，放弃的……