对待非常讨厌的人该如何控制情绪?我是一个什么都写在脸上藏不住的人。
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欲速则不达,首先,这种考虑抑制情绪的想法是偏激,麻烦的想法!情绪是人的发挥和情感的自然反应,让它自然的表现出来或许你会总结出更多的经验和事例,这样自己才会打从心里说要做出改善。这样才是真正的面对自己的特点!加油呀!
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不在乎就不会有情绪,看来你还是修炼不足,也许我们没有那么多龌龊的事情,所以不会掩饰,当岁月让你的秘密变得越来越多,你就也学会了掩饰,会选择忽略一些事情。
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喜欢直爽的人……你还是转移注意力吧,和身边的人聊,当他不存在,尽量减少没必要的见面!
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