我是女生,十八岁,体重快六十公斤了,身高快一米七了,请问我还需要减肥吗? 5

我是女生,十八岁,体重快六十公斤了,身高快一米七了,请问我还需要减肥吗?帮帮我吧,大哥大姐们... 我是女生,十八岁,体重快六十公斤了,身高快一米七了,请问我还需要减肥吗?
帮帮我吧,大哥大姐们
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冬雨后风
2011-09-15
知道答主
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  其实还好
  ① 身高>165cm:身高(cm)-100
  身高<165cm:身高(cm)-105(男)
  身高(cm)-100(女)
  ② 北方人=(身高cm-150)×0.6+50
  南方人=(身高cm-150)×0.6+48
  正常体重:=SW±SW×0.10
  超 重:=SW+SW×(0.11~0.20)
  轻度:=SW+SW×(0.21~0.30)
  肥胖 中度:= SW+SW×(0.31~0.30)
  重度:= SW+SW×(0.31~0.50)
  瘦 弱:=SW-SW×(0.11~0.20)
  严重瘦弱:= SW-SW×0.20(及其0.21以上)

  男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100

  女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102

  二、国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
  标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

  标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

  正常体重:标准体重+-(多少)10%.

  超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.

  轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.

  中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.

  重度肥胖:大于标准体重50%以上

  标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}

  三、各种身高的理想体重和身材比例表

  身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm

  体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg

  胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm

  腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm

  臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm

  大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm

  小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm

  脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm
zkddd
2011-09-15 · TA获得超过176个赞
知道答主
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如果你想当模特就需要,如果你想让自己更吸引男生的目光就需要,不过你已经需要开始注意饮食了,因为一旦胖起来就很难控制下去的。。
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发芽的豆子321
2011-09-15
知道答主
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不需要 六十公斤快一米七根本就是标准身材啊 如果不满意的话建议可以运动或者瑜伽改善自己想要改善的部位 减肥又不好玩
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juanli5
2011-09-15 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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还是注意些吧
要不然以后会很费神减肥的
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玉镶兰6
2011-09-15
知道答主
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别刻意减,不过最好维持在110斤左右
上大学你就知道了 ,到处都是瘦瘦的女生
而且瘦也适合买衣服
嘿嘿,o(∩_∩)o
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myx735583799
2012-10-18
知道答主
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不需要 你的身高与体重比例 刚好。健康体格。
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