强迫症和焦虑症

我昨天看了一部漫画叫《多重人格侦探》看完后我就不行了觉得自己的头要炸开似的老是觉得自己会挖自己的眼珠子因为漫画里总是有这种画面昨天我去看了心理医生医生说我患了强迫症和焦虑... 我昨天看了一部漫画叫《多重人格侦探》

看完后我就不行了觉得自己的头要炸开似的老是觉得自己会挖自己的眼珠子因为漫画里总是有这种画面昨天我去看了心理医生医生说我患了强迫症和焦虑症给我开了药也开解我但是我觉得人脑的思想不是那么容易就被控制的我以前很爱看恐怖片在很小的时候就爱看也不害怕但自从我上了高中开始胆子越来越小越来越小看见公共汽车总觉得自己会被撞总觉得自己是恐怖剧里的受害者我怎么会变成这样?医生说这都是有原因的是压力造成的但我实在想不出什么压力来我才高考完也被录取了真的没什么压力了可以说我一直都在心理告诉我自己我是个正常人是个绝对的正常人但没想到怎么会发展到这一步我现在该怎么办?除了吃药外该怎么调解自己的心理怎么办?希望有专家可以帮助我
也许我的症状和我的性格有关系我没有可以推心置腹说话的人我也一直认为自己不需要医生也说了我的生活圈子太小了我总是认为我活在动画片里就足够了但是现在好像不行了呵呵真不知道该怎么办展开

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