我感觉我快要变成神经病了,怎么办?

我才18,压力好大!总会回忆到过去痛苦的记忆!我想忘了,可还是时时想起。有时候闲下来·!我就会满脑子充满了那些记忆。感觉好难受!我马上就要去上大学了,我不想在为这些没有意... 我才18, 压力好大!总会回忆到过去痛苦的记忆!我想忘了 , 可还是时时想起。有时候闲下来·!我就会满脑子充满了那些记忆。感觉好难受!我马上就要去上大学了,我不想在为这些没有意义的事,烦恼。我该怎么办!
越想,好像记忆就越深刻!
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百度网友f185271
2007-07-31 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
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你好:
我想说的是,
世界上没有痛苦的事情,
它很简单,
只是你把它放大了.
把心情平静一下,
慢慢的想这件事~
我知道会很痛苦,
但是你不能逃避,
去面对吧,
这是唯一的办法~
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hua06061212
2007-07-31 · TA获得超过590个赞
知道小有建树答主
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你很空闲,为什么不去看点书,跑步,你为什么活在昨天,难道不为你的明天做点准备,
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ymnliwang
2007-07-31 · TA获得超过2489个赞
知道答主
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去健身房发泄一下吧
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跨越西洋
2007-07-31 · 超过30用户采纳过TA的回答
知道答主
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让时间冲淡一切吧!或许应该把注意力分散到别的上面去.不要老想着这些另人头痛的问题!
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百度网友7b28b4ff3
2007-07-31 · 贡献了超过131个回答
知道答主
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心理因素吧!~
多和别人交流交流
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