Question

请问我这是强迫症吗？

我睡觉时，总是要以固定的姿势去睡觉，否则，就感觉心情不好，堵得慌。我写作业时，老师念什么就是什么，比如老师念“...和...",我写的是“...并..."。不管怎么样，我都得把那个字改过来，否则心情也不好，也堵得慌。
我自己对自己说普通话时，比如我告诉自己“你要加油！”说了过后，也感觉心情不好，也很堵。
还有很多，比如自卑、嫉妒、偏激、多愁善感、优柔寡断、自大...（我在写自大的时候，看着是两个字，就想把它和嫉妒、偏激放在一起，不放在四个字的成语后面）
我的心理健康，是不是绝症了？

Answer 1

你们的强迫症是怎样的？

Answer 2

你的表现很符合强迫症中的强迫思维，和强迫动作。 强迫症患者常常在临床上表现为刻板，追求完美。 你总要以固定的姿势睡觉，不然就不舒服，这就是强迫动作。还有从你的描述上看你还有强迫思维的表现，你在强迫的同时是不是感到内心焦虑和痛苦？如果会感到痛苦和焦虑，那就可以确定是强迫症了，强迫症患者的表现就是在强迫自己做某些事，想某些事的事情内心的焦虑和痛苦。

强迫症属于焦虑症的一种，是大脑生物胺五羟色胺的代谢紊乱引起的一系列的症状群，通过药物治疗可以增强突触间隙的五羟色胺的浓度来发挥治疗效果，一般治疗强迫症的药物有帕罗西汀，百忧解等，需要到精神科医生那里开药。

物理疗法则有 电抽搐，和经颅微电流刺激CES等 你可以到网上搜寻相关资料。

Answer 3

这位朋友~~你好，请你不要着急。随着社会的发展，工作学习压力的加大，许多人处于亚健康状态，强迫症的发病率在人群中越来越高，有些人甚至连自己得了强迫症都不知道，向你这样心理卫生意识强，能意识到自己心态的不佳及时来寻求帮助已经很不错了，你有自我改变的意识，只要你不甘心被强迫症束缚，多做积极建设性的事肯定会好起来的。
总的来说，强迫症的产生总是以症状为中心加上消极的思维方式和生活丧失规律产生的。大方向性的建议是：1 把自己的生活安排起来，每天给自己一些做一些计划，让生活充实起来，生活充实了，自己就很少有时间去胡思乱想。2 试着转变下自己的思维方式，改变下心态，培养下积极的思维方式。多融入社会，了解社会，大量地阅读给自己充电，转移自己的注意力，把自己对自身的关注转移到对外界的关注上。一个心理健康的人总是关注外界大于关注自己本身。
你的积极建设性的事做得太少了，所以才会老在关注症状本身，老在自己的世界里周旋。

Answer 4

可以明确的告诉你 是有强迫症 有些强迫动作 强迫思维，强迫动作变现为 例如 反复做某一件事 老是感觉没做好， 强迫 数数字，睡觉前没有把鞋放到自己想要放的地方会感到不安， 即使 深夜 也要起来放好。等等你的好像不是很严重。 可以自我调节一下 ，例如 在你有类是想法的时候 比如你睡觉非得按固定姿势睡觉的时候， 你可以告诉自己 这些都是没必要的 ，都只是强迫症在作怪，自己没必要这么做。 所以没必要感到不安，心情不好。 如果这次还是 那样做了，也不要感到烦恼。以后可以慢慢得来。 平时保持个好的心情，多交朋友 多做有意思的事。

Answer 5

您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活 强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。