请问怎样才能在800米跑中跑到3分20秒？有木有什么技巧？（初二的）
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要看你技术咯 不过800是可以抢道的 只要先在一开始跑在第一后不要抢第一 然后到最后100开始加速 应该可以得第一把 我以前就是这样用的 不过怎么跑3分20秒不知道了、、、、我们男的都是1000米滴
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