Question

向你求助，关于脾肾两虚

想向你求助，本人身体偏瘦，身体一到秋冬就很怕冷，舌头素来淡白，经常乏力，不太喜欢喝水，吃饭也常常没有胃口，水果一般不敢吃，或许脾肾阳虚，吃米食肚子会涨，稀饭秋冬喝就感觉冷，吃蔬菜也不敢吃太凉的，大便经常不成形，吃过桂附地黄丸，但是吃后肚子胀，附子理中丸也吃过，大便会粘，香砂六君丸，也吃过，感觉没有什么作用，吃多了，会尿道发涩，特别疲劳的时候，小便会很黄。。。，不敢熬夜，一熬夜第二天就很乏。以前有前列腺，但是治疗好了，累的时候，小肚子会涨，脾胃很虚，，也吃过党参，人参，但是好像运化不了，身体吸收很差。。。。。。。，蔬菜想多吃，但是吃多了营养感觉就跟不上，。。眼睛看电脑久了，也会干疼。想请你给看看，谢谢

Answer 1

健脾益肾汤

【处方】何首乌20克，熟地20克，山茱萸25克，枸杞子25克，黄芪25克，当归15克，阿胶10克，白术10克，陈皮10克，鱼鳔10克，人参5克。

【功能主治】补肾助脾，养血益气。主脾肾两虚，气血不足。

【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次。

Answer 2

吃点六味地黄丸.少喝酒抽烟.多想想开心的事情.心情也是关键!多吃绿色蔬菜.身体是慢慢补了,定时吃饭多吃蔬菜