如何让投篮更准?
22个回答
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1、手臂一定要直,多做手型练习
2、压手腕,这是投篮命中率高低的关键,一定不要忘了压手腕
3、下半身用力,不要只依靠手臂力量,膝盖内弯,起跳尽量充分才能保持良好的高度和弧线
4、信心!这是一个投手的必备要素,要成为一个射手,必须要对自己出手的每一个球都充满信心,多在实战中积累自己的信心
纯手打~希望采纳
2、压手腕,这是投篮命中率高低的关键,一定不要忘了压手腕
3、下半身用力,不要只依靠手臂力量,膝盖内弯,起跳尽量充分才能保持良好的高度和弧线
4、信心!这是一个投手的必备要素,要成为一个射手,必须要对自己出手的每一个球都充满信心,多在实战中积累自己的信心
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身体正对篮筐 把握好投篮节奏与身体投篮时的协调 把球举到眼睛捎上一点位置 确保眼睛看到篮筐 然后出手 你会发现 球进了 最主要还是要多练习 把投篮节奏练出来 到时候你会发现进一个球简直容易极了
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投篮准不是很容易就能做到的,首先没有最标准的投篮姿势,只有最适合自己的投篮姿势,要勤奋的每天练,每次投失都要调整,而且投篮的话推荐先从离篮筐3米距离的地方开始练习,慢慢变远。
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我觉得手型对一个投手来讲比较重要,先把手型定型了这个非常重要,因为一旦定型就比较难改,建议你参考雷阿伦的投篮姿势!再一个就是手感,手感的培养就要勤加练习,当然这些前提需要你的一个协调的身体,祝你成功!!
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