怎么让自己快乐?
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保持一颗炽热的心,一份快乐的情,烦恼,郁闷不再有。烦恼是偶然的,快乐是必然的。源于对所有烦恼的醒悟。郁闷,惆怅,都只是快乐的铺垫,快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态,珍惜身边的一切,快乐就会时刻伴随你!自己的快乐,属于自己开辟.
亲近自然,心之畅然也。在大海中,大山里,星空下,多一份舒畅,少一份焦虑;多一份快乐,少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想,快乐就会变的很简单。
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,天天快乐。。。(*^__^*) ……
1保持健康,有健康的身体才有快乐的心情.
2.充份的休息,别透支你的体力.
3.适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉快.
4.爱你周围的人并使他们快乐.
5.用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报
6.遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人.
7.真正的去关怀你的亲人,朋友,工作和四周细微的事物
8享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上.
9身在福中能知福,亦能忍受坏的际遇,且不忘记宽恕.
10每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静.
11去看部喜剧片,大笑一场.
12给心爱的人一个惊喜.
亲近自然,心之畅然也。在大海中,大山里,星空下,多一份舒畅,少一份焦虑;多一份快乐,少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想,快乐就会变的很简单。
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,天天快乐。。。(*^__^*) ……
1保持健康,有健康的身体才有快乐的心情.
2.充份的休息,别透支你的体力.
3.适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉快.
4.爱你周围的人并使他们快乐.
5.用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报
6.遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人.
7.真正的去关怀你的亲人,朋友,工作和四周细微的事物
8享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上.
9身在福中能知福,亦能忍受坏的际遇,且不忘记宽恕.
10每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静.
11去看部喜剧片,大笑一场.
12给心爱的人一个惊喜.
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虐自己,然后回到现在状态你就快乐,你就幸福了。
人们的快乐纯粹是外在环境透过主观干预比较之后得出的。
一颗寻找快乐的心事实上已经将自身抛弃给外界了。
人们的快乐纯粹是外在环境透过主观干预比较之后得出的。
一颗寻找快乐的心事实上已经将自身抛弃给外界了。
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想一些快乐的事情
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别人说什么,随便听一听。不要太在意。
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改变你的动作。开心时候的动作
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