高分提问 胃病专家进
您好!我是21岁的大学毕业生,我由于近1年没吃早饭(现在坚持吃了)得了胃病,但是不知道是什么胃病,去了医院,由于家庭困难,没照胃镜,不能确定,哪位好心的医生可以为我诊断啊...
您好!我是21岁的大学毕业生,我由于近1年没吃早饭(现在坚持吃了)得了胃病,但是不知道是什么胃病,去了医院,由于家庭困难,没照胃镜,不能确定,哪位好心的医生可以为我诊断啊
症状1:口臭,舌苔黄色,部位在中下部位。
症状2:主要症状是嗳气,也就是打饱嗝,想打就打,而且很大声,尤其在吃饭以后的下午和晚上,带有食物味道。
症状3:近来我晚上9点以后,就会很想打饱嗝,然后打完饱嗝后反酸,食物的酸到喉咙很难受!!
症状4:由于我有点中医基础但是不能看病,我为自己把脉,是数脉,也就是中医上的热证,110次每分
请问专家,以上症状说明我是什么病啊?是慢性胃炎?食道有问题?还是贲门有问题啊?爱打饱嗝和口臭持续了快半年了,反酸最近2个月出现的。
请问专家我可能会是什么病,谢谢您!
大便正常,小便呈黄色,没有家族遗传胃病史 展开
症状1:口臭,舌苔黄色,部位在中下部位。
症状2:主要症状是嗳气,也就是打饱嗝,想打就打,而且很大声,尤其在吃饭以后的下午和晚上,带有食物味道。
症状3:近来我晚上9点以后,就会很想打饱嗝,然后打完饱嗝后反酸,食物的酸到喉咙很难受!!
症状4:由于我有点中医基础但是不能看病,我为自己把脉,是数脉,也就是中医上的热证,110次每分
请问专家,以上症状说明我是什么病啊?是慢性胃炎?食道有问题?还是贲门有问题啊?爱打饱嗝和口臭持续了快半年了,反酸最近2个月出现的。
请问专家我可能会是什么病,谢谢您!
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18个回答
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你好!首先祝你早日恢复健康!我来和你谈谈关于“胃病”的问题。
民间把胃、十二指肠溃疡(简称溃疡病)、慢性胃炎统称为“胃病”。
所谓“三分病,七分养”,胃肠疾病是没有药物能够治愈的,只能靠日常饮食疗养。“是药三分毒”,以下给你介绍几则成功治疗“胃病”的食疗药膳:
1)慢性胃炎的饮食治疗
1. 注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2--3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
2. 注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复,酸奶中特有的成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。
3. 当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,应同时饮用酸奶,即补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的副作用,因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡,同时保护了胃粘膜。
2)胃痛的中医饮食治疗
胃痛,中医称为胃脘痛,属于消化系统疾病。引起胃脘痛的主要原因有:病邪犯胃,感受外寒;过食生冷或肥甘厚味,或暴饮暴食等;忧思恼怒,气郁伤肝,肝失疏泄,气逆犯胃;再者是饮食、劳倦等因素久伤脾胃,导致中气不足、脾胃虚寒。中医按“辨证施治”的原则,对不同病症治法各异,可根据病情选方治疗。
1. 取鲜姜3--5片,红糖适量,以滚开水沏泡,趁热饮服,服后取微汗。适用于寒气犯胃的胃痛。
2. 用大葱3--4段,生姜3--5片,白胡椒面适量,以开水冲泡;或于火上煮葱、姜片刻,服时可加少量食盐调味,再放胡椒面,趁热饮汤。适用于因感受寒凉的胃痛。
3. 取粳米100克,牛肉松25克(或其它肉松)。将粳米用常法煮粥,加入肉松调匀,趁热用食。适用于脾胃虚寒所致的胃痛。
3)急性胃肠炎的中医饮食治疗
急性胃肠炎是胃肠粘膜的急性炎症。多发于夏秋季节。以上吐下泻、脘腹疼痛为主要临床症状。在中医属于呕吐、泄泻范围,中医认为本病的发生,系受暑湿之邪或贪凉感受寒湿,过食生冷肥腻,以致损伤脾胃,运化失常而致病。
以下给你介绍几则治疗“胃病”的食疗膳方、偏方:
1. 人参煨猪肚
取糯米150克人参15克,葱白7根,干姜6克,猪肚1个。将猪肚洗净,葱折去须切段,糯米洗净,一起放入猪肚内,用线缝合。沙锅内加水,将猪肚放入锅内,先用武火烧沸,撇去汤面上的浮泡,改用文火煮至极烂熟。空腹温食。
本方适用于胃虚寒症,胃脘冷痛,食欲不振,大便泻泄。
2. 莲子糯米粥
用莲子、糯米各50克,红糖1匙。莲子用开水泡胀,削皮去心,倒入锅内,加水,小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内,加水,旺火10分钟后倒入莲肉及汤,加糖,改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃。
本方补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精。适用于胃寒怕冷,遇冷则泻,睡眠不佳的患者。
3. 瑞香山药汤
取山药120克,乌梅、甘草各30克,陈皮、木香各3克。将以上诸药为末,每次取适量做汤服食,每日2次。
本方适用于肝脾不和、胃脘胀痛,大便溏薄等。
4. 桂圆石斛汤
用石斛10克,桂圆5--10个,白糖少许。桂圆去壳,同石斛一起放锅中,加水,加白糖,小火烧沸一刻钟即可,不可久煮。作点心吃。
加减:胃热重出现舌苔黄者,可加入洗净的竹菇6克同煮。
本方具有补脾健胃、补心益智、除烦热之功效。
爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
民间把胃、十二指肠溃疡(简称溃疡病)、慢性胃炎统称为“胃病”。
所谓“三分病,七分养”,胃肠疾病是没有药物能够治愈的,只能靠日常饮食疗养。“是药三分毒”,以下给你介绍几则成功治疗“胃病”的食疗药膳:
1)慢性胃炎的饮食治疗
1. 注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2--3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
2. 注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复,酸奶中特有的成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。
3. 当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,应同时饮用酸奶,即补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的副作用,因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡,同时保护了胃粘膜。
2)胃痛的中医饮食治疗
胃痛,中医称为胃脘痛,属于消化系统疾病。引起胃脘痛的主要原因有:病邪犯胃,感受外寒;过食生冷或肥甘厚味,或暴饮暴食等;忧思恼怒,气郁伤肝,肝失疏泄,气逆犯胃;再者是饮食、劳倦等因素久伤脾胃,导致中气不足、脾胃虚寒。中医按“辨证施治”的原则,对不同病症治法各异,可根据病情选方治疗。
1. 取鲜姜3--5片,红糖适量,以滚开水沏泡,趁热饮服,服后取微汗。适用于寒气犯胃的胃痛。
2. 用大葱3--4段,生姜3--5片,白胡椒面适量,以开水冲泡;或于火上煮葱、姜片刻,服时可加少量食盐调味,再放胡椒面,趁热饮汤。适用于因感受寒凉的胃痛。
3. 取粳米100克,牛肉松25克(或其它肉松)。将粳米用常法煮粥,加入肉松调匀,趁热用食。适用于脾胃虚寒所致的胃痛。
3)急性胃肠炎的中医饮食治疗
急性胃肠炎是胃肠粘膜的急性炎症。多发于夏秋季节。以上吐下泻、脘腹疼痛为主要临床症状。在中医属于呕吐、泄泻范围,中医认为本病的发生,系受暑湿之邪或贪凉感受寒湿,过食生冷肥腻,以致损伤脾胃,运化失常而致病。
以下给你介绍几则治疗“胃病”的食疗膳方、偏方:
1. 人参煨猪肚
取糯米150克人参15克,葱白7根,干姜6克,猪肚1个。将猪肚洗净,葱折去须切段,糯米洗净,一起放入猪肚内,用线缝合。沙锅内加水,将猪肚放入锅内,先用武火烧沸,撇去汤面上的浮泡,改用文火煮至极烂熟。空腹温食。
本方适用于胃虚寒症,胃脘冷痛,食欲不振,大便泻泄。
2. 莲子糯米粥
用莲子、糯米各50克,红糖1匙。莲子用开水泡胀,削皮去心,倒入锅内,加水,小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内,加水,旺火10分钟后倒入莲肉及汤,加糖,改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃。
本方补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精。适用于胃寒怕冷,遇冷则泻,睡眠不佳的患者。
3. 瑞香山药汤
取山药120克,乌梅、甘草各30克,陈皮、木香各3克。将以上诸药为末,每次取适量做汤服食,每日2次。
本方适用于肝脾不和、胃脘胀痛,大便溏薄等。
4. 桂圆石斛汤
用石斛10克,桂圆5--10个,白糖少许。桂圆去壳,同石斛一起放锅中,加水,加白糖,小火烧沸一刻钟即可,不可久煮。作点心吃。
加减:胃热重出现舌苔黄者,可加入洗净的竹菇6克同煮。
本方具有补脾健胃、补心益智、除烦热之功效。
爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
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没什么大问题,有些病都是自己吓出来的,有一点你没说,你的体型肯定很消瘦对吧,看你的症状多半是慢性浅表性胃炎,要是不及时积极治疗有可能转变成胃溃疡的,进一步发展的话就慢性萎缩性了。
我就是得胃病很多年了:返流性食管炎+浅表性胃炎+胃溃疡,病情要比你复杂的多所谓久病成医,不过现在好了,首先声明我不是什么专家,是同病相怜,就个人经验跟你说说应该是对你有帮助的,你说的打嗝应该是胃胀气特难受,然后到点了也不觉的饿,反酸等等,反正是吃什么什么不对,稍微硬点的食品就不能吃一吃就难受对不对?反正就是难受,这也只有得过的人才能体会到。
不废话了还是说下怎么治疗吧,首先肯定得到医院看门诊这个是常见病普通的内科门诊,做个简单的胃透视就可以了就是那种做之前要头天晚上不能吃东西的,然后检查的时候喝那种什么粉末调的糊糊,喝下去照X光,主要是看看你的胃蠕动正不正常等,那是医生的事情,医生根据你的病情描述开的药方,考虑到你的经济有困难,你不要在医院里拿药,因为地球人都知道国内的医院简直就黑店对吧,你到外面信誉好的药房拿不外乎就是一些促进胃动力和抑制胃酸的药像吗丁啉和丽珠得乐等,这些要都是很普通的药不贵的,像吗丁啉这个药我吃多少现在已经不记得了,值得一提的是医院卖的药有的市面上是没有的因为国内的要成份一样的可药名却有几十种之多这也没什么奇怪的,如果外面买不到医院里开的药可以卖同类的要代替,一般情况下是半个月复查一次,这些都是必要的一定是得看医生,中医对胃病也没什么好的办法,我以前也吃过不少中药反而胃酸加重。中医的理论是三分治气七分养,这个还有点道理的,西医+食疗很不错的想法,平时除了按时吃药(胃药一般都空腹吃)饮食也要有规律少食多餐,有条件的话早上最好喝牛奶最重要的一点要加强运动,当然刚开始不要做太剧烈的运动,有副哑铃就足够了+俯卧撑,具体怎么练你可以百度下找相关的资料我就不罗嗦了关键是锻炼要持之以恒,身体是革命的本钱,没有了健康有什么也百搭对吧?疾病就像恶人一样你弱它就横,你强它就被你吓跑了,像我胃病的时候身高是177cm体重只有55公斤直到我鼓起勇气和它抗争,当然也要积极的药物治疗现在好了很久了体重也长到70公斤了,好了不说了祝你早日康复!
我就是得胃病很多年了:返流性食管炎+浅表性胃炎+胃溃疡,病情要比你复杂的多所谓久病成医,不过现在好了,首先声明我不是什么专家,是同病相怜,就个人经验跟你说说应该是对你有帮助的,你说的打嗝应该是胃胀气特难受,然后到点了也不觉的饿,反酸等等,反正是吃什么什么不对,稍微硬点的食品就不能吃一吃就难受对不对?反正就是难受,这也只有得过的人才能体会到。
不废话了还是说下怎么治疗吧,首先肯定得到医院看门诊这个是常见病普通的内科门诊,做个简单的胃透视就可以了就是那种做之前要头天晚上不能吃东西的,然后检查的时候喝那种什么粉末调的糊糊,喝下去照X光,主要是看看你的胃蠕动正不正常等,那是医生的事情,医生根据你的病情描述开的药方,考虑到你的经济有困难,你不要在医院里拿药,因为地球人都知道国内的医院简直就黑店对吧,你到外面信誉好的药房拿不外乎就是一些促进胃动力和抑制胃酸的药像吗丁啉和丽珠得乐等,这些要都是很普通的药不贵的,像吗丁啉这个药我吃多少现在已经不记得了,值得一提的是医院卖的药有的市面上是没有的因为国内的要成份一样的可药名却有几十种之多这也没什么奇怪的,如果外面买不到医院里开的药可以卖同类的要代替,一般情况下是半个月复查一次,这些都是必要的一定是得看医生,中医对胃病也没什么好的办法,我以前也吃过不少中药反而胃酸加重。中医的理论是三分治气七分养,这个还有点道理的,西医+食疗很不错的想法,平时除了按时吃药(胃药一般都空腹吃)饮食也要有规律少食多餐,有条件的话早上最好喝牛奶最重要的一点要加强运动,当然刚开始不要做太剧烈的运动,有副哑铃就足够了+俯卧撑,具体怎么练你可以百度下找相关的资料我就不罗嗦了关键是锻炼要持之以恒,身体是革命的本钱,没有了健康有什么也百搭对吧?疾病就像恶人一样你弱它就横,你强它就被你吓跑了,像我胃病的时候身高是177cm体重只有55公斤直到我鼓起勇气和它抗争,当然也要积极的药物治疗现在好了很久了体重也长到70公斤了,好了不说了祝你早日康复!
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节日已渐行渐远,而因为过节落下的节日病在不少人身上还隐隐作痛。众多的节日病中,胃病是得的人最多,最难治断根的一种常见病。我的朋友王某节前一个月就应酬不断,天天喝酒,因为他在单位上当主任,拿他的话说,不喝不行。结果过年胃一直疼,只能吃些稀饭、面条、菜汤。家里做好吃的,他只能闻闻香。一开始他照老方法,自己到药店买了些胃药吃,止不住,到郑州市中原医院消化内科检查,已经溃疡了。医生告诉他,至少要养一个月。
胃病难治,很大程度上是人为因素造成的。温院长分析说,胃病是一种常见病,多发病,虽说危害大,但并未严重到需立即卧床休息的地步,很多人因此能拖就拖,拖不过了才到药店里买点药吃,稍好点又不管了。这样一而再,再而三,拖成慢性病,一不注意就复发。
再说我们所说的胃病,实际上是许多病的统称,它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、反酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良(恶)性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等等。这些胃病在临床上又可根据症状、发病机理进行细分,还有轻重程度的不同。目前药店里治疗胃病的非处方药非常多,中药西药都有,在没弄清楚自己病在何处,程度怎么样的情况下,仅凭经验买药吃,瞎猫咬老鼠,碰端了的时候少,这也是不少人抱怨药店里的胃药不管用的原因之一。
治疗的关键一:准确诊断
其中胃镜检查是最快捷、最直观的一种方法。但是有不少人对做胃镜心存恐惧,别说胃镜那么粗的一根管子,平时就是筷子往喉咙下面稍深入一点都反应强烈,干呕不止,所以宁愿拖,宁愿胡乱买药吃也不做胃镜。其实,随着胃镜技术的发展,现在做胃镜检查已不像人们想象的那么恐怖了。就拿电子胃镜来说吧,它不仅图像清晰,诊断准确,而且插管有粗有细,5岁以上的儿童在医生的指导下都能顺利完成检查。一位拖了10多年不敢做胃镜的老大姐在家人、医生的劝说下做完检查出来舒了口气说,硬是没有想的那么可怕。
而呼气检测,患者只需在清晨空腹或禁食三小时后,用温水完整口服一粒胶囊(胶囊在口中破裂将影响检测结果),静坐15分钟后向呼气卡吹气,再将卡插入专用检测仪内即可诊断,整个过程25分钟。无痛苦、无创伤、无交叉感染,可以快速准确地检测出有无感染。
治疗的关键二:对症用药
据介绍,目前药店里的胃病药,西药主要有抑制胃酸分泌、增强胃动力、保护胃黏膜三类;中成药有调节胃酸分泌、提高胃黏膜抵抗力,帮助恢复胃黏膜功能的,品牌很多。胃病患者应在准确诊断的基础上,对症购买服用。
胃病难治,很大程度上是人为因素造成的。温院长分析说,胃病是一种常见病,多发病,虽说危害大,但并未严重到需立即卧床休息的地步,很多人因此能拖就拖,拖不过了才到药店里买点药吃,稍好点又不管了。这样一而再,再而三,拖成慢性病,一不注意就复发。
再说我们所说的胃病,实际上是许多病的统称,它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、反酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良(恶)性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等等。这些胃病在临床上又可根据症状、发病机理进行细分,还有轻重程度的不同。目前药店里治疗胃病的非处方药非常多,中药西药都有,在没弄清楚自己病在何处,程度怎么样的情况下,仅凭经验买药吃,瞎猫咬老鼠,碰端了的时候少,这也是不少人抱怨药店里的胃药不管用的原因之一。
治疗的关键一:准确诊断
其中胃镜检查是最快捷、最直观的一种方法。但是有不少人对做胃镜心存恐惧,别说胃镜那么粗的一根管子,平时就是筷子往喉咙下面稍深入一点都反应强烈,干呕不止,所以宁愿拖,宁愿胡乱买药吃也不做胃镜。其实,随着胃镜技术的发展,现在做胃镜检查已不像人们想象的那么恐怖了。就拿电子胃镜来说吧,它不仅图像清晰,诊断准确,而且插管有粗有细,5岁以上的儿童在医生的指导下都能顺利完成检查。一位拖了10多年不敢做胃镜的老大姐在家人、医生的劝说下做完检查出来舒了口气说,硬是没有想的那么可怕。
而呼气检测,患者只需在清晨空腹或禁食三小时后,用温水完整口服一粒胶囊(胶囊在口中破裂将影响检测结果),静坐15分钟后向呼气卡吹气,再将卡插入专用检测仪内即可诊断,整个过程25分钟。无痛苦、无创伤、无交叉感染,可以快速准确地检测出有无感染。
治疗的关键二:对症用药
据介绍,目前药店里的胃病药,西药主要有抑制胃酸分泌、增强胃动力、保护胃黏膜三类;中成药有调节胃酸分泌、提高胃黏膜抵抗力,帮助恢复胃黏膜功能的,品牌很多。胃病患者应在准确诊断的基础上,对症购买服用。
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我觉得你没什么大问题,因为我奶奶也和你有差不多的症状,不过偶尔不舒服,吃药也不解决根本问题。所以关键在于养。建议你看一下中医的书,看看有什么方子能治热症的,但是你要先看看你是不是虚热实寒。平时多吃清淡的,忌辣 生冷,做一些舒缓的运动,有助于胃部运动。
不过最好吃一些药辅助治疗。
胃病是最麻烦的了,我家好像还遗传这个,我奶奶和你差不多,我爸是胃病+十二指肠溃疡,后来三种西药配合吃就好了,我小时候一直吃香砂养胃,现在据说得了和玛丽莲梦露一样的病,什么肠激惹。反正从小就肠胃不好早习惯了,吃过无数种药也没大用呢,想开了!
还是注意平时调养吧
你要犯酸厉害就吃一些治疗胃酸过多的药,不过是要三分毒阿
希望你不要太担忧咯
不过最好吃一些药辅助治疗。
胃病是最麻烦的了,我家好像还遗传这个,我奶奶和你差不多,我爸是胃病+十二指肠溃疡,后来三种西药配合吃就好了,我小时候一直吃香砂养胃,现在据说得了和玛丽莲梦露一样的病,什么肠激惹。反正从小就肠胃不好早习惯了,吃过无数种药也没大用呢,想开了!
还是注意平时调养吧
你要犯酸厉害就吃一些治疗胃酸过多的药,不过是要三分毒阿
希望你不要太担忧咯
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我也是有你的症状 呵呵 胃病其实治不治是小事 养才是王道
不用自己吓自己 其实大学生80%以上多少有点胃病
你自己也找到原因了 就是三餐不按时吃造成的
注意 多吃面食 别饿到 早上记得吃饭 随时准备点吃的
养2年等你大学毕业就好了
不用自己吓自己 其实大学生80%以上多少有点胃病
你自己也找到原因了 就是三餐不按时吃造成的
注意 多吃面食 别饿到 早上记得吃饭 随时准备点吃的
养2年等你大学毕业就好了
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