Question

怎样忘记一个人

这段时间里我很苦脑，可以这么说是我在暗恋那个人。但我能感觉他对我也有好感，只是彼此没有说明，从两人的眼神里可以看懂许多。可是我们这样半年多却从未讲过一句话。遗憾的是，我们都是已婚。刚开始，我把暗恋想的很简单，只要不说出放心里就没事，可是自从上次集体聚会时，看到他的另一半那么美，他们夫妻俩那么般配恩爱，心里不由的自卑与惭愧。也就是从那以后，他再也没有面对过我，我也决心忘记他。可是越想忘记，却总是在想着他去找他的资料，越是想他，心中无比的难受，我怀凝自己已经病的不轻，请各位帮我一把，我也不想丢掉那分工作该怎么办。

Answer 1

　　你好：
　　首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
　　这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
　　1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
　　2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
　　3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
　　4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
　　5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
　　6.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
　　以上是我总结的，虽然不全面，但是希望对你有所帮助。
　　希望你早日从中走出来。加油~！

追问

我们从未说过话，也没有什么对话手机号，更没有工作上直接的接触，偶尔碰到了微笑一下。要怎样会更快忘记。

追答

故意的远离他，见到闪躲一下

Answer 2

孩纸，姐姐来告诉你吧，你真的不喜欢他，你的要求一贯如此，我总结了那些他们的共同点：成绩好，人缘不错，像个大哥哥……你总是这样，LX是，CC是，FRJ是，HDYL还是，你要得不过是一个又一个的人，甚至不确定到底是谁，因为这根本不是喜欢，你只不过按照你心里的那个模子一次又一次的找到合适的人，他们可以填满你的心，让你不孤单，可是你以为这就是喜欢吗？这不是，真的不是，因为或许我也有过这样的经历，当然，那是小学的时候，那时候我很怀疑自己，总是不停的喜欢上一个又一个的男生，我开始以为自己是那么花心，可是现在，高中了，我仔细想过，当时“喜欢”的那些男生都是因为他们很相似，我说的是性格的相似，有很好的外貌，成绩我到不怎么在意，很阳光，喜欢笑，人缘好，就这么简单，你觉得这是喜欢么？当然不是，你用同样的方法去分析一下你自己的感情呢？你只是渴望依赖某人，你爱的，是依赖的感觉，是心理不再空虚，可是这样带来的影响，不止是对你，也是对他的，我知道，你的那些他们基本上都是没有什么感情经历的，朦朦胧胧之中，也会以为自己是爱上了你，这样懵懂的两个人相遇，就像找到了知音，心心相惜般的感情，却被你们误解了，高三了，你不觉得你们都该长大了吗？认真的看清自己的感情好么？客观的，认真的，理智的审视自己，思考这你们所谓的感情，大家都该长大了不是么？改用成人的思维去思考一切了是么？我知道这是很痛苦的，因为这甚至代表了一种观念的革新，可是，如果不经历破茧而出的痛苦，怎么会实现你的梦想呢？我知道你有很远大的梦想，你的梦，不是能轻而易举达到的，这你自己也懂，明年六月，你希望你自己怎么度过？你希望我们心爱的12.2怎么过？每个人的成功，才是对这个培养我们的班集体的最好报答，我一直觉得，我们班，会是这个学校的传奇，我从来都这么认为，所以，为了我们80个人的传奇，还有，最重要的是，你的北京，加油好吗，放下依恋，放下你对他的依赖，长大吧……

Answer 3

我现在在和你经历同样的事，甚至比你还要严重。如果现在丢掉工作可以让我解决的话，我愿意。你从他眼神看见的或许只是对你的好感，没有其他的东西，如果你们真的在一起了，你会发现很多东西完全不是你想要的。痛苦也是现在的几倍。你可以试着休假去旅游，每天都不要让自己闲下来。见朋友，甚至可以发泄一下，但是不要过度。我知道很难，但是人本来就是每天都在走钢丝似的活着，发生什么都没有办法预料。别像我一样让自己后悔就好。

Answer 4

你好。很高兴能帮到你。你可选择忽略他＼做好友。还是你别刻意天天想起，免得又发现忘不掉了。若他和你相识或有意思重认识你一定会发觉。用电话或其它方式和你联系的！这样一来，要是原先认识，了解你的一定不会怪罪你的不理会他。安心用工作充实自己。不要想太多。愿你的烦恼不再是你的烦恼。期待…

Answer 5

你要面对现实，要想想自己的家庭，多想想老公的好，多跟老公及家人相处，时间会慢慢淡忘的。