Question

怎样才能跳好舞蹈

Answer 1

舞蹈的基本动作训练方法：压腿：分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。推脚…

Answer 2

怎样才能跳好舞蹈

1、一定要从基本功开始练习。因为舞者要达到更高的境界，必须不断的钻研基础和提高难度。基础就是一个根基，在日常练习中，要不断的练习单一的基础跟基础连接，应该成为练习的一项重要工作。

2、不要停止练习舞蹈。不要太过于专注学习理论而忽略了实际的练习，有时候想象是无法代替真正的舞蹈。有时候不用就会忘的，可以去参加舞蹈课程，让自己保持全新的状态，或者换个舞蹈风格尝试不同老师的教学方法。

3、去找一个好的老师或指导者。一个老师会使舞者改变和成长，老师能引导学习如何拥有洞察力；否则的话只能自己在黑暗中摸索了。

4、要尝试学习不同的风格 ，学习不同的舞蹈。如果目前只是美式风格，那可以仔细研究和学习过古典或现代埃及风格、土耳其、黎巴嫩风格或其他地区的舞蹈。尝试一种全新的形式会让身体和心灵体会到不同的感受。多学一些别的风格的舞种会对自身是一种更好的锻炼。

Answer 3

舞蹈就是这样，
看起来很简单，
其实跳得好很难，
要一次一次的练习体会提高。
熟能生巧，
熟练是前提，
首先要准确到位，
练习过程再慢慢体会每个动作怎么比较优美又有表现力，
你会看到自己一点一滴的进步的，
加油啦~~~

Answer 4

如有条件可以参加一个舞蹈学习班或拜一个好的老师；
如果是学国标舞，最好还找一个比较固定的舞伴；
不要指望能快速学好跳舞，要不厌其烦地扎实练好基本功、基本步法；
同时可以逐步练习和熟练一些套路，坚持经常复习，熟能生巧；
注意正确的形体和架形；
学习听懂音乐、踏准节奏；
动作舒展、连贯，力度、方向到位；
注意舞伴间的协调、配合；如果是学国标舞、交谊舞，男士还要学会领带女士；
跳舞要理解舞曲，要富有情感、自然流露；
如有条件，练舞时再多看看镜子，看看自己的录像；
脸皮厚一点，争取多表演、多展示，多虚心地听听老师和同伴的意见，在批评甚至骂声中不断进步。
以上仅供参考，希望对你有帮助。

Answer 5

上课时认真学 不要开小差 老师教的要记住 不能一下课就忘了 要培养好节奏感 踩不准节奏那可不行啊 回家没事多练练、多跳跳 有什么不懂的动作马上问老师 基本功也很重要 基本功不好你再怎么用功效果都不好 还有最重要的一点就是要坚持、刻苦 不要跟我一样半途而废 半途而废是学不好舞蹈的噢 还要有自信 不要天天低着头、驼着背 这样也是不行的 跳的时候要跳起来 不要软绵绵地随便动一下 特别是有活力的曲子要有力度 最好面带微笑 会显得你跳得很好 而且舞蹈不是一天两天就能学好的 要慢慢来 不要着急 相信你一定能跳好舞蹈的:)

Answer 6

如有条件可以参加一个舞蹈学习班或拜一个好的老师；
如果是学国标舞，最好还找一个比较固定的舞伴；
不要指望能快速学好跳舞，要不厌其烦地扎实练好基本功、基本步法；
同时可以逐步练习和熟练一些套路，坚持经常复习，熟能生巧；
注意正确的形体和架形；
学习听懂音乐、踏准节奏；
动作舒展、连贯，力度、方向到位；
注意舞伴间的协调、配合；如果是学国标舞、交谊舞，男士还要学会领带女士；
跳舞要理解舞曲，要富有情感、自然流露；
如有条件，练舞时再多看看镜子，看看自己的录像；
脸皮厚一点，争取多表演、多展示，多虚心地听听老师和同伴的意见，在批评甚至骂声中不断进步。
以上仅供参考，希望对你有帮助