晚上睡觉老做梦是怎么回事呢?一夜就不停的做梦。

 我来答
会上瘾
2012-03-09 · TA获得超过282个赞
知道小有建树答主
回答量:252
采纳率:100%
帮助的人:141万
展开全部
你好。
其实做梦很正常 的。
正所谓日有所思,夜有所梦就是这一个道理啊!
但是呢,经常做梦的话就会影响睡眠质量的,比如第二天还打磕睡~做事无精打采~记忆力减退啊。所以说呢,白天不要给自己太多的压力,当日事当日毕绝不拖拉。并且晚上别睡的好早。这样就会慢慢有效果的,真的,以前我也是这样,后来我一个朋友“是做心理咨询工作的”教我的,还真别说是有点效果。
麦兜儿精品坊
2011-09-20
知道答主
回答量:52
采纳率:0%
帮助的人:22.3万
展开全部
最近是不是精神压力太大,或者是有什么不好解决的事情在困扰着你?放松心态,相信所有的不快都会过去的,没有解决不了的事情,身体最重要!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
wuji_gege
2012-03-07 · TA获得超过362个赞
知道答主
回答量:567
采纳率:50%
帮助的人:265万
展开全部
精神压力大,睡眠不好。你还是要放平心态,是不是有什么事情你一直烦恼啊
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
abc2373
2011-09-23
知道答主
回答量:5
采纳率:0%
帮助的人:3.6万
展开全部
正所谓日有所思,夜有所梦。白天疲劳了,晚上又睡不好,睡着了就会做梦
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
木易0355
2012-03-08
知道答主
回答量:35
采纳率:0%
帮助的人:11.7万
展开全部
你是个爱思考问题的人
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询
?>

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式