脸上的雀斑越来越多了,求各位给点意见,怎么才能去除啊???
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2011-09-21
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去除脸上雀斑非一日之功,首先,每天要彻底清洁皮肤,护肤时不要忽略隔离霜这一环节,少接触辐射源。其次,饮食方面,要少吃辛辣的食物,多吃富含VC的食物,多喝黄瓜粥,薏米粥,多喝柠檬水(但是最好在晚上或避强光的时候喝,不然会起反作用)。最后,要每天保持愉快心情。其实我脸上也有雀斑,随着年龄增长越来越多,因为很难长期保持这些良好习惯,平时每天就吃片VC+VE,效果不是很明显,还是从生活细节上做起吧。
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