什么是幸福呢~!!!!
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幸福是怀有一颗感恩的心;有一个健康的身体;一帮值得信赖的朋友和一个充满希望的明天。细细品味下来觉得颇有几分道理。一直以来,我只知道幸福是一种感觉什么样的感觉我说不清楚,只觉得,感觉幸福的时候一切看起来都是那么明媚。我想,怀有一颗感恩的心是最最重要的。所以幸福是什么?是当你看到一捧鲜花的时候,是当你与妈妈聊天的时候,是当你与朋友分享喜悦与成果的时候,是当你看到明天的成绩而努力拼搏的时候……我想,幸福,就在你的心中。幸福是一种感觉,它不取决于人们的生活状态,而取决于人的心态。所谓知足者常乐就是这个道理。人要学会自我满足。这里说的自我满足,不是骄傲自满,也不是阿Q精神,是对环境的适应。人应该学会改变环境,但更要学会适应环境,要做到这两样都有不容易,这是人生存的能力。你不可能是世界上最幸运的人,但是你也不是世界上最不幸的人,比上不足,比下有余,也就可以了。人应该有理想、有愿望,有生活的目标。欲望和愿望是不同的概念,前者是人对客观世界的强烈要求,而后者是人主观世界的一种目标。人的欲望是无止境的,应该克制,不能放纵。品质高尚的人,不一定没有欲望,而是能克制欲望。从能克制欲望到无欲,这是一个过程,是一个修养品德的过程。无欲则刚,是修养到了一定的程度。在生活上可以不满足现状,但必须通过自己的劳动、合法的手段去获取。 什么是幸福呢?做自己喜欢的事情,和自己喜欢的人在一起应该是幸福的。愿望实现了,应该是幸福的。一个人在田里劳动,满头大汗,可是他觉得很幸福,他就是幸福的;另一个人在花园里散步,可是他觉得自己很不幸福,他就是不幸福的。其实,你觉得你幸福你就是幸福的,幸福与不幸福都在你自己的心中。 幸福小贴士: 1.遵从你内心的热情,选择对你有意义并且能让你快乐的课,不要只是为了拿一个A而选课,或选你朋友上的课,或是别人认为你应该上的课. 2.多和朋友在一起.不要被日常工作缠身,亲密的人际关系,是你幸福感的信号,最有可能为你带来幸福. 3.学会失败.成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动,也会经常失败,不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步. 4.接受自己全然为人.失望,烦乱,悲伤是人性的一部分,接纳这些,并把它们当成自然之事,允许自己偶尔的失落和伤感,然后问问自己,能做些什么来让自己感觉好受一点. 5.简化生活,更多并不总代表更好,好事多了,也不一定有利,.应求精而不在多 6.有规律地锻炼,体育活动是你生活中最重要的事情之一,每周只要3次,每次只要30分钟,就能大大改善你的身心健康. 7.睡眠.虽然有时"熬通宵"是不可避免的,但每天7小时~9小时的睡眠是一笔非常棒的投资.这样在醒着的时候,你会更有效率,更有创造力,也会更开心. 8.慷慨,现在,你的钱包里可能没有太多钱,你也没有太多时间,但这并不意味着你无法助人,"给予"和"接受"是一件事的两个方面,当我们帮助自己时,也是在间接地帮助他人 9.勇敢。勇气并不是恐惧,而是心怀恐惧,仍然向前. 10.表达感激,生活中不要把你的家人,朋友,健康,教育等这一切当成理所当然的,这都是你回味无穷的礼物,记录他人的点滴恩惠,始终保持感恩的心,每天或至少每周一次,请你把他们记下来.
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