Question

怎么才能让自己稳定的发挥？ 『我打篮球可能是有点难进入状态，所以总是在比赛难以发挥，只

Answer 1

我觉得打球的人 真的有心的人 总是会觉得自己发挥得不好 你心中的偶像可能是科比 可能是韦德 拥有完美技术的球星 你平时可能幻想过自己像他们那样突破 crossover 滞空上篮
但是请你记住 你没有他们那样那么多年积累下来的运球技术 身体条件
他们在场上的发挥取决于深厚的篮球基本功 已经每天的锻炼维持水准
这么说吧 除非你也非常厉害 篮球技术炉火纯青 可以在场上随便做什么动作
不然 你真的比赛的时候 就做一些比较基础的动作吧
我的经验是 比赛的时候先不要急于出手 在场上跑跑 防守 等身体热了以后 然后再想进攻
比如行进间接球就投 接球切入 抢篮板 防守 那就是团队篮球的乐趣 你要明白自己的长处 千万别过多的运球 少失误 不是每个人都是科比 不然输了球你自己心里也有包袱
做自己能做的 然后加强技术的锻炼 一点点改进自己的技术 有时候不是你知道某个动作怎么做 你自己就能在场上做出来 明白吗？

Answer 2

题干模糊不清，无法作答

Answer 3

平常心

Answer 4

你就想如果比赛打好了，某女生会给你特别奖励。激励一下自己

Answer 5

拍球，连续的拍球，上千万次的拍球及上万次的投篮。